外面下雨的时候，你觉得很糟糕，而当阳光明媚的时候，你立刻有一种心情变好了的感觉？ 难怪——越来越多的人注意到气象病的症状，即气象条件对人体的影响。 这里的问题出在我们的心理上，但是您可以将这种情况降到最低，无论天气如何，都可以享受这一天！
一个人的生活和福祉受到许多因素的影响——包括内部和外部因素，即天气条件。 自古以来就有人谈论气象病，但（根据科学报告）现在抱怨这种疾病的人比以往任何时候都多。
最容易患上此类疾病的是老人、儿童以及低血压、低血压或长期承受压力的人。 另一个因素是荷尔蒙变化，尤其是女性——主要是在青春期和更年期期间，但也在这些时期之外，因为她们的荷尔蒙平衡经常受到周期性波动的影响。
更有趣的是，生活在城市里的人在对天气的敏感度上有优势。 据认为，这是因为生活在农村的人更容易亲近自然，因此患上这种病症的可能性相对较小。 气象病，就像肥胖症或心脏病一样，被称为文明病。
身体会随着天气发生什么变化？
我们身体的防御系统，即对疾病和外界因素的抵抗力，肯定比以前弱了。 我们越来越多地在室内度过大部分时间，空调和暖气让我们的身体变得懒惰，因此其适应能力下降。 缺乏锻炼（例如开车或乘公共汽车而不是步行上班）和不良饮食也会导致气象病的出现。
尽管每个人对特定的天气状况可能有不同的个人感受，但它们通常以以下方式表现出来：
- 当冷锋出现时，即雷暴、风和云，我们会感到情绪多变、头痛、呼吸急促。
- 在暖锋的情况下，即相对温暖的天气、压力激增、下雨，气象学家可能会遇到注意力不集中、困倦和精力不足的问题，
- 当压力升高（高压、干燥空气、霜冻）时，我们更常头痛，我们更容易受到压力和血压升高，这使得这些天更容易心脏病发作，
- 在低压的情况下（压力下降、混浊、空气潮湿、光线不足），关节和头部更容易受伤，出现困倦和心情不好。
如果您看到流星病的症状并且它妨碍了您的正常功能，请务必联系您的初级保健医生，他将进行必要的测试。 有时对天气变化的过度敏感可能是身体出现问题的信号。 此外，建议过上健康的生活方式，并通过尽可能多地接触大自然来锻炼身体，这将刺激身体的保护机制。