从绿色到芙蓉，从白色到洋甘菊，茶富含类黄酮和其他健康益处。 也许茶是历史上最古老的饮料，人类使用了5000年。 人们相信它的祖国是中国。 我们将考虑一些每个人最喜欢的热饮的主要品种。 一项又一项的研究证实了绿茶的抗氧化特性、减少纤维囊性结节和促进消化的能力。 绿茶抗氧化剂可预防膀胱癌、乳腺癌、肺癌、胃癌、胰腺癌的发展。 绿茶可防止动脉阻塞，抵消大脑中的氧化应激，并降低患阿尔茨海默氏症和帕金森氏症等神经系统疾病的风险。 C 由发酵茶叶制成，红茶的咖啡因含量最高。 根据研究，红茶可能对肺部免受香烟烟雾造成的损害有保护作用。 它还可以降低中风的风险。 一种通常未经加工和发酵的茶。 一项研究发现，白茶比茶类具有更强大的抗癌特性。 芙蓉是一种极好的减压剂，也有助于消化。 世界上使用最广泛的草药之一。 但是，这种茶可能会引起过敏反应。 这种茶最初来自炎热的非洲，由于含有维生素、矿物质和抗氧化剂，对健康非常有益。 它具有独特的香气，有助于解决睡眠问题。 荨麻茶对贫血有效，降低血压，以及风湿病和关节炎的疼痛。 它可以增强神经系统，有助于对抗咳嗽和感冒。 荨麻茶以其对泌尿道、肾脏和膀胱感染的有效性而闻名。 一种浓烈的红茶。 乌龙受到佛教僧侣的崇敬，他们训练猴子从茶树的顶部采摘叶子。 茶有助于降低胆固醇水平，强健骨骼，还可以增强免疫系统。 不要忘记用各种各样的茶取悦自己！
2022-11-11