小说和电影都是关于理想爱情的。 女孩们梦想着她……在他们第一次结婚之前。 现在博主们都在谈论它。 例如，在非专业人士中，第一眼就非常美好的无条件接受的想法很流行。 这里有什么困惑？ 让我们与心理学专家一起弄清楚。
图片完美
他爱她，她爱他。 他接受了她的本来面目——在经前综合症期间以这种迷人的外表、橘皮组织和发脾气。 她接受了他的本来面目——带着善意的微笑、早上的啤酒味和散落在公寓周围的袜子。 好吧，为什么不是田园诗？
问题在于，这不仅仅是一个理想的（因此与现实相反的）关系图景。 这是完美的画面……亲子关系。 如果妈妈或爸爸接受他们所有特征的孩子是正确的，那么如果你想一想，希望伴侣这样做，那就更奇怪了。 就像期望丈夫或妻子不辜负我们的期望一样奇怪。
唉。 由于有人在等待对方无条件接受，因此几乎无法计算有多少关系没有成功或给参与者带来失望和痛苦。
父角色
所以，完全接受，无条件地爱——这就是理想情况下每个孩子都有权做的事情。 爸爸妈妈一直在等他，他出生了——现在他们为他感到高兴。 他们爱他，尽管抚养孩子的人面临着各种各样的困难。
但是孩子依赖父母。 他们对他的安全、发育、身心健康负责。 父母的使命是教育和抚养。 妈妈和爸爸的无条件接受有助于孩子感到被爱和重要。 他得到的信息是，做自己是好的，感受不同的情绪是自然的，值得尊重和受到善待是正确的。
但是，除此之外，父母还必须教他遵守社会规则，学习、工作、与人谈判等等。 这一点很重要，因为在未来，我们与其他人建立的不是亲子关系，而是其他关系——友好、睦邻、学院、性等等。 它们都与某事有关。 所有这些，包括恋爱关系，都代表了一种“社会契约”。
游戏不按规则
如果你和你的伴侣开始一场“无条件接受”的游戏会发生什么？ 你们中的一个人将扮演父母的角色。 按照《游戏》的规定，他不应该因为别人的言行而表现出不满。 这意味着如果合作伙伴违反边界，他将被剥夺捍卫边界的权利，因为这个游戏并不意味着批评。
想象一下：你正在睡觉，而你的搭档正在电脑上玩“射击游戏”——伴随着所有的音效，兴奋地大声喊着什么。 啊，这是他的需要——所以放开！ 就这样吧，就算早上还要上班，睡着也是不现实的。 或者你的妻子在你的车需要修理的时候把你卡上的所有钱都花在了一件新的皮大衣上。
在这两种情况下，“无条件接受”的故事对一个人来说变成了不适，而对另一个人来说却是宽容。 然后这些关系将变得越来越像相互依赖。 那是不健康的。 那么什么是“健康”的关系呢？
«每个人都有做自己的权利，在这里被接受的愿望是完全自然的»
Anna Sokolova，心理学家，副教授，国立研究型大学高等经济学院
简而言之，健康的关系是夫妻之间对对话的开放态度。 合作伙伴能够清楚地表达他们的愿望，倾听和倾听对方的需求，帮助他们满足，尊重彼此的界限。 这是两个平等的成人立场，每个人都对自己的行为以及他们如何影响伴侣负责。
关于接受度，重要的是要在两个层面上加以区分。 在人格层面，一个人的本质——以及具体行动层面。 在第一种情况下，接受合作伙伴的本来面目非常重要。 这意味着不要试图改变他的性格、生活方式、价值观和欲望。
每个人都有做自己的权利，在这里被接受的愿望是完全自然的。 比如你老公喜欢玩射击游戏来放松，但你认为这不是最好的放松方式。 然而，这是他的权利，他选择如何放松。 这种选择必须得到尊重。 当然，只要它不影响你的睡眠。 然后，在具体行动的层面上，这根本不是应该总是被接受的事情。
有没有可能，他身上那些让我反感的特征，实际上是我自己难以接受的？
如果您的伴侣的行为违反了您的界限或让您感到不舒服，您需要谈论并同意它。 这发生在健康的关系中，建立了开放和充分的沟通。
例如，当发生利益冲突时，重要的是不要攻击对方的性格：“你是个利己主义者，你只考虑自己”，而要谈论他的行为对你的具体影响：“当你用声音玩“射手”时，我睡不着。» 你想如何解决这个问题：“来吧，你会在比赛中戴上耳机。”
但是，如果您发现很难接受伴侣作为一个人怎么办？ 在这里问自己几个问题是合适的。 如果我不喜欢他这个人，那我为什么要和他在一起？ 有没有可能他身上那些让我反感的特征实际上让我自己难以接受？ 他的一些品质如何影响我？ 也许值得谈论那些让我感到不舒服的时刻，并试图在具体行动的层面上解决所有问题？
一般来说，在做出激进的决定或将所有致命的罪孽归咎于伴侣之前，有一些事情需要考虑并相互交谈。
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也许是时候记住格式塔疗法创始人弗里茨·珀尔斯（Fritz Perls）的著名“祈祷”了：“我是我，你是你。 我做我的事，你做你的事。 我不在这个世界上辜负你的期望。 而你在这个世界上比不上我。 你是你，我是我。 如果我们碰巧找到了对方，那就太好了。 如果没有，那就无能为力了。»