配方成分“伊琳娜的鸽子»：
- 鸡肉碎 400 克
- 白菜 500 克
- 糙米 100 克
- 鸡蛋 2个
- 胡萝卜 200 克
- 洋葱200克
- 酸奶油 15% 100 毫升
- 番茄 300 毫升
- 大蒜 10 克
“Irina Golubitsy”菜的营养价值（每 100克):
热量： 83.7大卡
松鼠： GR 5.8。
脂肪： GR 3.3。
碳水化合物： GR 7.8。
份数： 19“Irina Golubitsy”食谱的成分和热量含量
| 产品 | 测量 | 重量（克） | 白，gr | 脂肪克 | 角度，gr | 卡尔·大卡 |
| 鸡肉 | 400克 | 400 | 69.6 | 32.4 | 0 | 572 |
| 白菜 | 500克 | 500 | 9 | 0.5 | 23.5 | 135 |
| 糙米 | 100克 | 100 | 7.4 | 1.8 | 72.9 | 337 |
| 鸡蛋 | 2 件套 | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
| 胡萝卜 | 200克 | 200 | 2.6 | 0.2 | 13.8 | 64 |
| 洋葱 | 200克 | 200 | 2.8 | 0 | 20.8 | 94 |
| 酸奶油15％（低脂） | 100毫升 | 100 | 2.6 | 15 | 3 | 158 |
| 番茄（番茄） | 300毫升 | 300 | 3.3 | 0.6 | 11.1 | 60 |
| 大蒜 | 10克 | 10 | 0.65 | 0.05 | 2.99 | 14.3 |
| 合计 | 1920 | 111.9 | 62.5 | 148.9 | 1607 | |
| 1服务 | 101 | 5.9 | 3.3 | 7.8 | 84.6 | |
| 100克 | 100 | 5.8 | 3.3 | 7.8 | 83.7 |