配方成分“牛奶中的鸡肝»:
- 鸡肝(冷藏)– 750 克
- 洋葱 - 100 克
- 玉米淀粉 - 1 汤匙。
- 牛奶 — 450 毫升
- 盐
- 香料
“奶鸡肝”菜的营养价值(每 100克):
热量: 109.3大卡
松鼠: GR 12。
脂肪: GR 4.8。
碳水化合物: GR 4.7。
份数: 1配方的成分和卡路里含量“牛奶中的鸡肝»
产品 | 测量 | 重量(克) | 白,gr | 脂肪克 | 角度,gr | 卡尔·大卡 |
鸡肝 | 750克 | 750 | 143.25 | 47.25 | 4.5 | 1020 |
洋葱 | 100克 | 100 | 1.4 | 0 | 10.4 | 47 |
玉米淀粉 | 1汤匙 | 30 | 0.3 | 0.18 | 25.56 | 98.7 |
牛奶 | 450毫升 | 450 | 14.4 | 16.2 | 21.6 | 288 |
盐 | 0克 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
通用调味料 | 0克 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
合计 | 1330 | 159.4 | 63.6 | 62.1 | 1453.7 | |
1服务 | 1330 | 159.4 | 63.6 | 62.1 | 1453.7 | |
100克 | 100 | 12 | 4.8 | 4.7 | 109.3 |