卡路里含量 松饼,未发酵的面制品。 化学成分和营养价值。

营养价值和化学成分。

该表显示了每千吨的营养素含量(热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素和矿物质) 100克 可食用的部分。
养分数量规范**100克标准含量的百分比100 kcal的标准百分比100%正常
卡路里值337.2千卡1684千卡20%5.9%499克
蛋白质5.9克76克7.8%2.3%1288克
脂肪18.5克56克33%9.8%303克
碳水化合物39.3克219克17.9%5.3%557克
有机酸38.3克~
消化纤维1克20克5%1.5%2000克
35.8克2273克1.6%0.5%6349克
灰色0.5克~
维生素
维生素A,稀土100μg900μg11.1%3.3%900克
视黄醇0.1毫克~
维生素B1,硫胺素0.09毫克1.5毫克6%1.8%1667克
维生素B2,核黄素0.06毫克1.8毫克3.3%1%3000克
维生素B4,胆碱30.4毫克500毫克6.1%1.8%1645克
维生素B5,泛酸0.2毫克5毫克4%1.2%2500克
维生素B6,吡ido醇0.1毫克2毫克5%1.5%2000克
维生素B9,叶酸14.5μg400μg3.6%1.1%2759克
维生素B12,钴胺素0.07μg3μg2.3%0.7%4286克
维生素E,α-生育酚,TE6.7毫克15毫克44.7%13.3%224克
维生素H,生物素1.2μg50μg2.4%0.7%4167克
维生素PP,无1.5794毫克20毫克7.9%2.3%1266克
烟酸0.6毫克~
宏量营养素
钾钾71.2毫克2500毫克2.8%0.8%3511克
钙,钙17.3毫克1000毫克1.7%0.5%5780克
硅,硅2.1毫克30毫克7%2.1%1429克
镁,镁9.1毫克400毫克2.3%0.7%4396克
钠钠50.2毫克1300毫克3.9%1.2%2590克
硫S46.3毫克1000毫克4.6%1.4%2160克
磷P53.2毫克800毫克6.7%2%1504克
氯,氯603.6毫克2300毫克26.2%7.8%381克
微量元素
铝,铝552.1μg~
玻尔19.5μg~
钒V47.3μg~
铁,铁0.7毫克18毫克3.9%1.2%2571克
碘我1μg150μg0.7%0.2%15000克
1.2μg10μg12%3.6%833克
锰,锰0.3034毫克2毫克15.2%4.5%659克
铜,铜61.3μg1000μg6.1%1.8%1631克
钼,钼。8.1μg70μg11.6%3.4%864克
镍镍1.5μg~
锡奥洛沃5.3μg~
3.2μg55μg5.8%1.7%1719克
泰坦,你5.8μg~
氟F13.7μg4000μg0.3%0.1%29197克
铬,铬1.5μg50μg3%0.9%3333克
锌,锌0.475毫克12毫克4%1.2%2526克
可消化的碳水化合物
淀粉和糊精35.6克~
单糖和二糖(糖)1克最多100г
甾醇
胆固醇19.2毫克最大300毫克
 

能量值为337,2 kcal。

膨化糕点,未发酵的面制品 富含维生素和矿物质,例如:维生素A – 11,1%,维生素E – 44,7%,氯– 26,2%,钴– 12%,锰– 15,2%,钼– 11,6%
  • 维生素A 负责正常发育,生殖功能,皮肤和眼睛健康以及维持免疫力。
  • 维生素E 具有抗氧化特性,是性腺,心肌功能所必需的,是细胞膜的通用稳定剂。 缺乏维生素E时,会观察到红细胞的溶血和神经系统疾病。
  • 在体内形成和分泌盐酸所必需的。
  • 是维生素B12的一部分。 激活脂肪酸代谢和叶酸代谢的酶。
  • 参与骨骼和结缔组织的形成,是参与氨基酸,碳水化合物,儿茶酚胺代谢的酶的一部分; 胆固醇和核苷酸合成所必需的。 消费不足会伴有生长减慢,生殖系统紊乱,骨组织脆性增加,碳水化合物和脂质代谢紊乱。
  • 它是提供含硫氨基酸,嘌呤和嘧啶代谢的许多酶的辅助因子。
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