人的头脑是个有趣的东西。 我们都倾向于认为我们非常了解如何控制自己的思想（至少在情感和行为层面上），但实际上一切都不是那么简单。 在这篇文章中，我们将看看潜意识中一些常见的坏习惯。 这样的“陷阱”往往让我们无法过上自己想要的生活： 1. 关注消极多于积极 它发生在每个人身上。 我们每个人都能记得不止一个人拥有这个世界所有的福气，却总是对某事不满意。 这些类型的人拥有大房子、好车、好工作、很多钱、可爱的妻子和好孩子——但他们中的许多人感到痛苦，不断关注那些没有按照他们希望的方式发展的事情。 必须将这种思想“陷阱”消灭在萌芽状态。 2.完美主义 完美主义者是极度害怕犯错并且经常对自己设定过高期望的人。 他们没有意识到他们本质上所做的是对他们所谓的不完美的自我说服。 结果，他们瘫痪了前进的能力，或者注定自己会走上一条通往不可能实现的过于雄心勃勃的目标的无尽道路。 3.等待对的地方/时间/人/感觉 这一段是关于那些直接了解“拖延”状态的人。 您的想法中总会有“现在不是时候”和“可以推迟”之类的想法。 每次您等待某个特殊时刻或动力爆发时，才终于开始做某事。 时间被认为是一种无限的资源，一个人很难区分日子、星期和月份是如何过去的。 4. 想要取悦所有人 如果你觉得有必要向其他人证明你的价值，那么你肯定需要在自尊上下功夫。 那些寻求所有人和事物的认可的人通常不会意识到幸福和充实的感觉来自内心。 重要的是要了解一个众所周知的陈腐真理：取悦所有人是不可能的。 接受这个事实，你就会明白有些问题会自行消失。 5. 与他人比较 将自己与他人比较是判断您的成功和价值的一种不公平且错误的方式。 没有两个人是相同的，有着相似的经历和生活环境。 这种习惯是不健康思维的标志，会导致嫉妒、嫉妒和怨恨等负面情绪。 如您所知，改掉任何习惯需要 21 天。 尝试在以上一个或多个方面下功夫，你的生活就会变得更好。
2022-11-11