针灸师和草药师 Michel Polk 与我们分享植物对人体的显着特性。 每个属性都是根据来自北美的女孩的亲身经历以及科学研究来测试的。
想为寒冷的季节做好准备吗？ 养成在舒适公园的树林间漫步的习惯。 研究表明，花时间在大自然中可以提高免疫力。 减少压力的影响，以及植物出售的植物杀菌素，对人类健康有益。
在英国进行的一项为期 18 年的大型研究对 10000 人进行了抽样调查发现，生活在植物、树木和公园中的人比那些无法接触大自然的人更快乐。 您肯定已经注意到在白色墙壁的房间和在带有描绘森林花卉的照片壁纸的房间之间的区别 - 后者会自动改善您的心情。
病房内的花卉和植物的存在表明，手术后患者的康复率有所提高。 即使从窗户看树也可以帮助您更快地从疾病中恢复过来。 只需三到五分钟沉思自然风光就可以减少愤怒、焦虑和痛苦。
缺乏绘画、装饰、个人纪念品或植物的办公室被认为是最“有毒”的工作空间。 埃克塞特大学的一项研究发现了以下现象：将室内植物放置在办公空间时，工作空间的生产力提高了 15%。 在你的桌面上种一棵植物既有心理上的好处，也有生物学上的好处。
在大自然中度过大量时间的孩子（例如，在农村或热带地区长大的孩子）通常具有更强的集中注意力和学习能力。 由于他们的同情心增加，他们往往与人相处得更好。
植物和人类在进化的道路上并肩前行。 在现代生活的节奏中，我们很容易忘记我们都与自然有着千丝万缕的联系，并且是其中的一部分。