植物蛋白表

许多人对素食主义者和素食主义者从何处获得人体所需的蛋白质，或者更确切地说，从中产生蛋白质的氨基酸感兴趣。 植物性食物中的蛋白质非常普遍。

这是包含蛋白质的植物性食物的列表：

这不是最终的产品列表。

您可以在此处详细了解人体对蛋白质的需求及其植物来源。