心理学

浏览一小部分工作,它可能是非常分类的——这是一种健康的心理学或心理治疗,当你已经看到工作的方向、目标——目标时,它会变得更加清晰。

心理治疗需要积极倾听吗? 不,它可以是任何东西。 如果使用主动倾听,让一个人说出来,让灵魂从未消化的经历中解脱出来,这更像是心理治疗。 如果经理使用主动倾听让员工更容易说出他知道的一切,这是工作过程的一部分,与心理治疗无关。

有手段,有目的,目的也是。 你可以处理生病的事情,这意味着缓解一般的健康问题——这就是心理治疗。 你可以用一些健康的东西来减少一般的不健康——这也是心理治疗。 你可以为了发展力量、活力、知识和技能而从事健康的工作——这是一种健康的心理。 出于同样的原因,我可以和有病的东西一起工作(我记得那些对我来说有病的东西,以便提高我的力量,激怒自己并赢得比赛)——这是一种健康的心理,虽然它不是很明显最有效率。

在心理治疗中,目标是病人,病人是阻碍病人(来访者)充分生活和发展的东西。 这可以是对一个人灵魂中患病的部分的直接工作,也可以是对阻碍他生活和发展的内部障碍的工作,也可以是对灵魂的健康部分的工作——在某种程度上,这项工作可以帮助消除病人精神原则。

因此,说心理治疗只适用于有病的部分,只适用于问题和痛苦,是错误的。 最有效的心理治疗师与灵魂的健康部分合作,但是,我们重复一遍,只要心理治疗师仍然是心理治疗师,他的目标仍然是病人。

在健康心理学中,目标是健康的,它是一个人完整生命和发展的源泉。

具体案例分析

帕维尔·齐格曼托维奇

关于你最近关于健康心理学的文章的主题,我赶紧分享——我发现一个奇怪的,在我看来,对客户体验的描述。 描述的作者是一位正在接受个人心理治疗的心理治疗师。 我对这段话最感兴趣:“我非常感谢我的治疗师,因为他不支持我的受伤,而是首先支持我的适应功能。 不要和我一起流泪,当我陷入体验时阻止我说:“看起来你受伤了,让我们离开那里。” 他支持的不是痛苦、创伤的记忆(尽管他给了它们一个位置),而是对生活的渴望、对世界的兴趣、对发展的渴望。 因为在创伤经历中支持一个人是徒劳的,因为创伤无法治愈,你只能学会忍受它的后果。 在这里,我看到了您对“初始创伤”的批评(如果我误解了您的批评,我会立即道歉)和您支持依靠人格健康部分的策略的组合。 那些。 治疗师与病人一起工作,但通过健康的表现。 你怎么看待这件事? 这是你坚持的吗? 是心理治疗还是已经发展?

尼科兹洛夫

谢谢你的好问题。 我不知道一个好的答案,我想和你一样。

很有可能将这位专家称为心理学家而不是“治疗师”更为正确,而且很可能在这种情况下根本没有心理治疗,而是在健康心理学的框架内工作。 好吧,男孩的膝盖被剥了皮,爸爸告诉他“别发牢骚!” 这里的爸爸不是医生,而是爸爸。

这个例子是发展心理学的例子吗? 完全不确定。 到目前为止,我有一个假设,即治疗师(或据称是治疗师)在患者遭受创伤时保持对世界的兴趣和发展的愿望。 一旦受伤停止疼痛,我认为治疗过程就停止了。 真的有人要在这里发展吗?!

顺便说一句,请注意“创伤无法治愈,你只能学会忍受它的后果”这一信念。

我会很高兴被证明是错误的。

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