配料芹菜和干酪沙拉
| 苹果 | 300.0（克） |
| 芹菜根 | 1.0（个） |
| 柠檬汁 | 1.0（汤匙） |
| 脂肪奶酪18％ | 100.0（克） |
| 奶牛 | 0.5（茶匙） |
| 蛋黄酱 | 150.0（克） |
| 核桃丰杜克 | 1.0（汤匙） |
制备方法
将切成薄片的苹果与切碎的芹菜一起搅拌，淋上柠檬汁。 用牛奶和蛋黄酱打松软干酪。 倒在沙拉上，撒上切碎的坚果。
您可以使用应用程序中的配方计算器，考虑到维生素和矿物质的损失来创建自己的配方。
营养价值和化学成分。
该表显示了每千吨的营养素含量（热量，蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素和矿物质） 100克 可食用的部分。
| 养分 | 数量 | 规范** | 100克标准含量的百分比 | 100 kcal的标准百分比 | 100％正常 |
能量值为0 kcal。
卡路里和配方成分的化学成分 芹菜和白软干酪沙拉 每 100 克
- 47千卡
- 34千卡
- 33千卡
- 236千卡
- 60千卡
- 627千卡
- 651千卡
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