涂抹在脸上的任何产品都不会对皮肤产生奇迹。 真正的美来自内心。 这意味着要食用不含不明化学成分的未加工食品。 这意味着获得足够的维生素和矿物质。 这意味着有足够的脂肪，尤其是 omega-3 脂肪酸来保持皮肤水分。
但即使是最健康的人也需要皮肤护理。 毕竟，它是身体唯一与现实世界接触的部分。 这里有一些关于如何让你的皮肤爱上天然产品的小贴士。
天然磨砂膏
每周使用 1 或 2 次擦洗以去除死细胞。 用于可以在厨房架子上找到的这种天然产品。
燕麦片：制作一份原味燕麦片，然后擦在脸上。 由于其保湿效果，它非常适合干性皮肤的人。
咖啡：磨碎的咖啡的颗粒大小正好可以很好地磨砂。 它所含的天然酸可作为抗炎剂对抗粉刺。 只要确保咖啡不会进入下水道，否则会堵塞。
糖+蜂蜜：太糟糕了，这个食谱不适合不吃蜂蜜的素食主义者。 糖被认为是一种很好的磨砂膏，而蜂蜜富含营养并具有抗菌作用。 蜂蜜中含有的抗氧化剂可以恢复皮肤。 您可以使用龙舌兰花蜜代替蜂蜜，但它不含那么多美容价值的物质。
磨碎的坚果：使用咖啡研磨机研磨杏仁、核桃或榛子。 把它们擦在脸上。 这是干燥和敏感皮肤的绝佳去角质。
天然皮肤补品
洗涤后，必须用滋补品擦拭皮肤，以去除残留的污垢和油脂。 成品化妆品通常含有干燥酒精。 尝试天然爽肤水。
天然苹果醋：有刺鼻的气味，但在收缩毛孔、去除死细胞和平衡皮肤的酸碱度方面非常出色。 将 1 份苹果醋加入 2 份过滤水。 用棉签擦拭皮肤。
绿茶：用开水冲泡绿茶10分钟。 擦他们的脸。
薄荷茶：使用方法与绿茶相同
柠檬汁：您可以将柠檬汁涂在脸上，然后保持 10 分钟。 它可以提亮皮肤，使疤痕和太阳斑不那么明显。
芦荟汁：对晒伤的皮肤有很好的治疗作用，但会很干燥，所以不建议在干燥的皮肤上经常使用。
天然保湿剂
许多产品在用作面膜时会滋润皮肤。 您可以结合不同的成分来获得所需的所有抗氧化剂和营养素。
鳄梨：含有维生素 A、D 和 E，可完美滋润肌肤，减少皱纹。 将鳄梨泥留在脸上 10-15 分钟。
香蕉：香蕉中的营养成分对皮肤和头发有很好的保湿作用。 保持面膜20分钟。
木瓜：木瓜滋润并帮助去除脸上的死细胞。 保持面膜15分钟，享受令人惊叹的气味。
草莓：草莓富含抗氧化剂，可以延缓衰老。 水杨酸可有效对抗粉刺。 草莓还可以治愈烧伤并保护皮肤免受紫外线伤害。
蜂蜜：蜂蜜可以保持皮肤的水分，并用抗氧化剂滋养它。 它具有抗菌和抗真菌特性。 蜂蜜面膜会使皮肤柔软和容光焕发。