眼泪应该来自哪只眼睛? ——从右边! 奥列格·塔巴科夫无所不能。
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管理情绪的能力不是非常罕见的是,孩子们已经很容易向父母发出哭声,对他们来说这是初级的。 接受过特殊训练的演员、印度人、外交官和其他人比没有接受过这种训练的普通人更能控制自己的情绪。 一个人管理情绪的准备程度主要取决于以下能力的发展:
- 放松的能力
- 控制注意力的能力。 特别是,把注意力集中在你需要的东西上,并把注意力从不必要的东西上转移开。
- 平静存在的能力和
- 情感表达的发展。
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“塔巴科夫出演了我的十二把椅子,”马克·扎哈罗夫回忆道。 ——在其中一集中,他的主人公不得不流下眼泪。 然后奥列格·帕夫洛维奇问我:“眼泪应该来自哪只眼睛?” 我断定这是个玩笑,毫不犹豫地回答:“从右边。” 想象一下,当塔巴科夫的眼泪在正确的时刻从他的右眼中流出时,我会感到惊讶↑。
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作为一般评论,我们注意到所有这些能力只有在一个人原则上处于足智多谋的状态时才会起作用:他感觉正常(并且没有生病),他有足够的睡眠,他不累,等等。 一个非常疲倦、生病和困倦的人无法控制自己的情绪。