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休息究竟是什么意思？
根据女性和她们的状况，其余的变化很大。 这包括从简单的在家中正常生活的停工到部分延长的休息时间（例如，早上 1 小时和下午 2 小时），甚至在家中完全延长休息时间直至住院（罕见情况）。 幸运的是，通常情况下，医生或助产士会在您不得不躺下的时候规定“简单”的休息时间。
为什么我们决定在怀孕初期就让准妈妈上床睡觉？
植入不良的胎盘导致出血并通过超声确认诊断可导致卧床休息。 准妈妈一定要好好休息，以免胎盘脱离导致血肿增多。 另一个原因：如果子宫颈闭合不良（通常与畸形有关），我们将进行环扎术——我们用尼龙线闭合子宫颈。 在等待练习的时候，我们可以要求母亲卧床不起。 之后，她也需要休息一下。
为什么我们决定在怀孕中期与未来的母亲上床？
因为有几个迹象表明分娩可能会提前发生：这是早产的威胁。 为了避免这种情况，需要休息以阻止过于强烈的宫缩。 卧位意味着婴儿将不再压迫子宫颈。
为什么我们决定在怀孕末期与未来的母亲上床？
大多数情况下，它是为了减少妊娠并发症的影响，如高血压。 起初，在家休息就足够了。 此后，可以住院治疗。
对于多胎妊娠甚至双胞胎：休息是必不可少的。 此外，停工通常发生在第 5 个月。 这并不意味着准妈妈将被迫完全躺着度过剩余的怀孕时间。
如果胎儿发育不好（宫内发育迟缓），建议母亲卧床不起，尤其是左侧卧，以让胎盘更好地氧合，从而尽可能地喂养胎儿。 .
躺着有什么意义？
重力问题！ 卧位避免了身体垂直时颈部承受的压力过大。
一般来说，你躺多久？
这一切都取决于未来母亲的健康状况，当然还有婴儿的健康状况和怀孕期。 通常，它持续 15 天到一个月。 因此，其余的都是暂时的。 完全延长妊娠（7/8 个月）的情况极为罕见。 因此，并不是因为怀孕开始困难，它就会结束。 它总是短暂的。
我们可以移动，做运动吗？
这显然取决于规定的休息时间。 怀孕后不要犹豫，询问医生或助产士您是否可以散步、购物、做家务……或者相反，您是否真的需要放慢速度。 在最受监督的情况下，如果助产士来进行家庭监测，她会指出我们可以负担得起的费用。 她通常会建议一些不需要运动的运动，以改善血液循环并缓解与卧床相关的疾病。
长期怀孕对身体有什么影响？
当我们不动时，肌肉“融化”，腿部循环停滞，腹部变大。 脊椎也紧张了。 因此，即使在怀孕期间，当然在怀孕之后，如果建议躺下，也需要进行物理治疗。
如何更好地应对卧床不起的怀孕？
的确，这个时期并不容易。 很多妈妈都趁机准备迎接宝宝的到来（谢谢你的目录和wifi！）。 对于那些有更严格的医疗休息，助产士回家。 除了辅助和医疗控制的作用外，它还可以让在此期间容易虚弱的女性放心，并帮助她们更好地为分娩做准备。
卧床不起：我们能得到帮助吗？
市政厅、总委员会和医疗社会中心可以帮助未来的母亲“与世隔绝”。 此外，还可以联系与整个专业网络（产科医生、助产士、心理学家、家庭工人、家庭佣工等）合作的妇产医院，他们也可以帮助他们。