拥有自己，拥有自己

如果一个人能够在此时此地改变他的行为，但这仅适用于特定情况，这就是他自己行为的情境变化。 如果一个人从根本上改变了他的行为，从根本上说，这种改变是长期的，并且涉及大量的重大情况，这就是行为的自我控制。 如果一个人不仅可以控制他的行为，而且可以控制他的状态，他的情绪，他们说这个人知道如何控制自己。