如何制作新鲜的蘑菇汤

蘑菇汤是第一道菜,主要成分是蘑菇。 在一年中的任何时候,最简单、最实惠的选择是用商店买来的新鲜香菇做汤。 我会在这里给出两个非常相似的食谱,一个是素食,第二个是用鸡柳。

鲜蘑菇蘑菇汤

这是一个非常简单快捷的食谱,健康的“速食汤”,一种无需油炸的膳食蘑菇汤。

Prepare

香菇洗净,切成大块,用开水快速烫一下。

土豆去皮,切成方块。

在粗刨丝器上剥皮并磨碎胡萝卜或切成小方块。

将一个小芹菜根去皮并切成比土豆小的小方块。 此外,将欧芹根切成小方块。

如果需要,可以添加其他蔬菜,这汤和谐地结合了新鲜的青豆或花椰菜来调味。 我们把它们切成小块。

考前准备

依次倒入沸水中:

芹菜和欧芹(根,切丁)

胡萝卜

香菇

土豆

其他蔬菜(青豆或花椰菜)

加入每种成分后,必须等到汤沸腾。 这是一个微妙的技术时刻,对最终结果非常重要:我们倒出一部分蔬菜,增加火,等待它沸腾,减少火,取下一个配料。

加入土豆后,给汤加盐,然后将计时器设置为 15-18 分钟。 就这样,汤就做好了。 如果你喜欢,你可以添加绿色。

这道菜也属于饮食,没有肥肉,也没有油炸。 它准备得很快,因为鸡柳,尤其是切成块,不需要煮很长时间:预煮 10 分钟就足够了,你可以加入其余的配料。

鸡柳有自己细腻的香气,不会与蘑菇的香气相冲突。 但这里的口味组合是业余爱好者。

Prepare

将鸡柳切成大块,煮至半熟。

以与上述相同的方式准备其余成分。

考前准备

将所有材料一一倒入沸腾的肉汤中。

如果需要,您可以添加意大利面(在照片中,带有“螺旋”的汤,它们不会长时间下垂,保持形状)。

成分, 3-4 份:

  • 水或鸡汤 – 1,5-2 升
  • 新鲜香菇 – 300-400 克
  • 土豆– 2件
  • 胡萝卜– 1个
  • 芹菜根 – 1 个(小)
  • 欧芹根 – 1 件(小)
  • 意大利面(可选)– 1/2 杯
  • 青豆(可选)——几个豆荚

如果需要,可以用米糊代替意大利面。 在这种情况下,大米必须提前洗净,浸泡10-15分钟,然后先加入芹菜。

为了让汤变得尽可能透明,在任何情况下都不应该煮太多。 沸腾应该是最小的,“在边缘”。 这在煮肉汤时尤其重要。

另外,关于草药和香料的几句话

传统上添加到汤中的绿色蔬菜极大地改变了成品菜肴的味道和香气。 对于复杂的多成分汤,蔬菜是必要的,尤其是莳萝和欧芹,这是我们纬度的传统。

但是我们正在准备蘑菇汤! 香菇菜是香菇。 因此,不建议在烹饪过程中添加蔬菜。

你可以在上菜的时候直接加一点切碎的蔬菜,就在盘子里。

对于胡椒、月桂叶、姜黄等香料,您需要非常小心。 出于同样的原因:打断我们汤的蘑菇味是没有意义的。

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