LOMA LINDA低脂大香肠,罐装,未煮熟

营养价值和化学成分。

下表列出了其中的营养成分(卡路里,蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素和矿物质) 100克 食用部分。
养分联系电话诺玛**正常百分数(100克)100 kcal中正常值的百分比规范的100%
卡路里154大卡1684大卡9.1%5.9%1094克
蛋白质23.1克76克30.4%19.7%329克
脂肪4.7克56克8.4%5.5%1191克
碳水化合物4.9克219克2.2%1.4%4469克
膳食纤维4.1克20克20.5%13.3%488克
65.6克2273克2.9%1.9%3465克
灰色1.7克~
维生素
维生素B1,硫胺素0.4毫克1.5毫克26.7%17.3%375克
维生素B2,核黄素0.8毫克1.8毫克44.4%28.8%225克
维生素B5,泛酸0.8毫克5毫克16%10.4%625克
维生素B6,吡ido醇0.1毫克2毫克5%3.2%2000
维生素B12,钴胺素2.4μg3毫克80%51.9%125克
维生素PP,没有7.8毫克20毫克39%25.3%256克
宏量营养素
钾钾100毫克2500毫克4%2.6%2500克
钙,钙17毫克1000毫克1.7%1.1%5882克
钠钠481毫克1300毫克37%24%270克
磷P137毫克800毫克17.1%11.1%584克
矿物质
铁,铁2.3毫克18毫克12.8%8.3%783克
锌,锌2.5毫克12毫克20.8%13.5%480克
可消化的碳水化合物
单糖和二糖(糖)0.3克最大100克
饱和脂肪酸
那萨迪尼脂肪酸0.5克最大18.7克
单不饱和脂肪酸1.1克最少16.8克6.5%4.2%
多不饱和脂肪酸3.1克从11.2-20.6克27.7%18%

能量值为154 kcal。

  • 链接= 51克(78.5大卡)
LOMA LINDA低脂大香肠,罐装,未加工 含有丰富的维生素和矿物质,例如维生素B1为26.7%,维生素B2为44,4%,维生素B5为16%,维生素B12为80%,维生素PP为39%,磷为17,1%,铁为12,8, 20,8%,锌– XNUMX%
  • 维生素B1 是碳水化合物和能量代谢的关键酶的一部分,可为人体提供能量和塑料化合物,以及支链氨基酸的代谢。 这种维生素的缺乏会导致神经,消化系统和心血管系统的严重疾病。
  • 维生素B2 参与氧化还原反应,有助于视觉分析仪的颜色敏感性和深色适应性。 维生素B2摄入不足会损害皮肤健康,粘膜,光线和暮光视力。
  • 维生素B5 参与蛋白质,脂肪,碳水化合物的代谢,胆固醇的代谢,几种激素,血红蛋白的合成,并促进肠道中氨基酸和糖类的吸收,支持肾上腺皮质的功能。 缺乏泛酸会导致皮肤损伤和粘膜。
  • 维生素B12 在氨基酸的代谢和转化中起重要作用。 叶酸和维生素B12是参与造血作用的相关维生素。 维生素B12的缺乏会导致部分或继发性叶酸缺乏和贫血,白血球减少症,血小板减少症。
  • 维生素PP 参与氧化还原反应和能量代谢。 维生素摄入不足,会干扰皮肤,胃肠道和神经系统的正常状况。
  • 它参与许多生理过程,包括能量代谢,调节酸碱平衡,是骨骼和牙齿矿化所需的磷脂,核苷酸和核酸的一部分。 缺乏会导致厌食,贫血,病。
  • 包括具有不同功能的蛋白质,包括酶。 参与电子,氧气的运输,允许氧化还原反应的流和过氧化的激活。 摄入不足会导致血色素不足性贫血,骨骼肌肌球蛋白贫血,疲劳,心肌病,慢性萎缩性胃炎。
  • 它包含在300多种酶中,涉及碳水化合物,蛋白质,脂肪,核酸的合成和分解过程以及几种基因表达的调控。 摄入不足会导致贫血,继发性免疫缺陷,肝硬化,性功能障碍,胎儿畸形。 最近的研究表明,高剂量的锌有能力破坏铜的吸收,从而促进贫血的发展。

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