疾病的一般描述
不育症是指不可能在育龄人群中通过性交进行生殖。 不育夫妇被认为是，如果在一年中，定期性交（每周至少一次），并且没有使用和采取避孕措施，则未发生怀孕。
男性和女性都患有不育症。 考虑每个的原因。
女性不孕的原因：
- 没有输卵管或输卵管（或者它们是不可通行的）；
- 遗传因素
- 盆腔器官的粘连（由于子宫内膜异位症，各种炎症引起的妇科手术后可能会形成粘连）;
- 激素（内分泌）疾病；
- 没有子宫或子宫存在某种病理（例如，成年女性子宫发育不全，其参数类似于孩子的子宫）；
- 子宫内膜异位;
- 妇女具有对精子的抗体（称为免疫不育）；
- 妇女的不育，可能与染色体水平的病理有关；
- 心理因素，即所谓的心理不育（在心理层面上，女性不想生育，有时不自觉地生育），以各种恐惧（分娩，体重增加，吸引力下降，不愿接受）的形式表现出来。生一个特定男人的孩子）。
另请阅读我们专为女性生殖系统提供营养的文章。
男性不育的原因：
- 性障碍（射精障碍或功能障碍）；
- 泌尿生殖器官的问题；
- 男性的解剖病理学和生殖器官的变化（低位，输精管问题，囊性纤维化，分泌物密度增加，外科手术）；
- 睾丸激素水平升高（降低），内分泌疾病（高泌乳素血症，性腺功能减退）；
- 遗传
- 暴露于辐射，化学疗法，毒素，高温；
- 生殖器创伤；
- 睾丸浮肿;
- 性传播疾病，各种炎症；
- 没有或没有精子，但数量很少；
- 活动精子数量少，异常精子数量增加；
- 精液中的白细胞含量超出正常水平（此类侵犯发生在炎症过程转移后）。
另请阅读我们专为男性生殖系统提供营养的文章。
不孕的常见原因包括两个代表的体重超标（脂肪沉积压在泌尿生殖器官上，并因此而导致各种问题），或者相反，她们过于瘦弱（妇女开始出现月经周期问题，所有器官干dry） ，在男性中，活动会减少精子）。
不孕症的另一个重要原因是伴侣不相容。 在5-7％的孩子中有其他“后半部分”的夫妇中，以及与前亲人离婚后不久的夫妇中，这一现象很明显。 这是原因不明的不孕症的原因。
而且，不育症可以合并（两个伴侣都患有这种疾病），可以合并（一个女人/男人有几个不育因素或原因，例如，一个女人阻塞了输卵管和子宫内膜异位。） 不孕也是原发性的（女性从未怀孕）和继发性的（不育在一个或几个孩子出生后在各种因素或身体机能的影响下发生），如果女性怀孕，也可以做出这种诊断，但没有出于任何原因分娩，例如发生流产）。
不育不是一句话，也不是厄运，它可以是暂时的，特别是因为每天治疗该疾病的技术和方法都在不断改进。
有用的不孕食物
营养在解决这一问题方面起着重要作用。 它应该完整，完整且健康。
- 男性 值得多吃果糖（它有助于精子成熟）。 它的来源很好：桔子，甜苹果（尤其是黄色的苹果），葡萄柚，巧克力，柠檬。
海产品会让它们更活跃：尤其是蟹肉、鱿鱼、虾（它们富含锌、钼、硒）。
铜的来源是各种野生浆果，有助于提高精子的质量。 种子（南瓜、向日葵、芝麻）、坚果（尤其是腰果和开心果）、豆类也具有相同的特性。
西红柿很有用（它们富含番茄红素，可消除炎症并增加精子浓度）。
不要忘记蛋白质在男人体内的作用。 巴西科学家认为，咖啡因有助于激活精子。
- 对于女性 需要有用的物质，例如：磷，它有助于卵子的成熟（在富含脂肪的海鱼中含量最多）、维生素 U（任何形式的白菜都能刺激子宫活动并有助于恢复月经和改善月经）、维生素 C 、E、B、镁（坚果、种子、糙米、燕麦片、柑橘类水果、麸皮面包、豆类）。
- 两性 值得一吃：干果、乳制品（最好是自制的）、更多蔬菜和水果、向日葵、亚麻籽、南瓜、玉米、芝麻油制成的沙拉酱，吃脱脂肉类、干果（尤其是无花果、杏干、李子、枣等）葡萄干），用蜂蜜代替糖，喝果汁和蜜饯、小麦胚芽、所有香草和香料（罗勒、藏红花、百里香、茴香、生姜、茴香）。
不孕不育的传统医学：
- 1 睡前喝一汤匙鲜榨木瓜汁。 值得从年轻的一个月开始治疗，直到它变成2/3。
- 2 饮用汤剂、圣约翰草浸剂、阿多尼斯、鼠尾草、车前草、水胡椒、虎杖、菊花、柠檬花、登山者、甜三叶草、款冬、百里香、金盏花、洋甘菊和荨麻。 另外，和他们一起洗澡。 粉红和白玫瑰（女性）和深红色玫瑰（男性）是很好的治疗方法。 从它们中，您可以制作输液、糖浆、油，并添加到浴缸中，擦入皮肤。
- 3 在俄罗斯人民中，治疗师建议贫瘠的妇女穿亚麻衬衫。
- 4 收养（收养）一个孩子，或至少将一只无家可归的无家可归的小动物带入房屋（据观察，一段时间后，夫妻有了自己的孩子）。
- 5 吸入圣约翰草的烟雾和熏蒸居住区和衣服的熏蒸是古老的俄罗斯对抗邪恶之眼和不育症的手段。
危险和有害的不孕食物
- 脂肪丰富的肉汤；
- 蘑菇;
- 烟熏肉，罐头食品，香肠，奶酪；
- 萝卜，萝卜，萝卜，萝卜；
- 大米（白色）、由优质面粉、大豆、粗面粉、淀粉制成的意大利面；
- 酒精，咖啡，甜碳酸饮料；
- 大量的盐和糖；
- 冰淇淋;
- 辛辣和油炸食品；
- 快餐，带有“ E”代码的食品，方便食品。
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