如果感情长期陷入僵局，但又不敢离婚，那有时我们会把欲望转移到梦境。 想象一下你没有遇到你的配偶的生活。 如何面对现实，幻想独居又有什么用？
即使在最亲密的关系中，当我们发现自己处于冲突状态时，我们也可以轻率地决定独自生活可以使我们摆脱已经出现的问题。 但这很快就被合作伙伴相互听到并继续前进的能力所消除。 毫不奇怪，随着被称为最亲密的人的不断误解，我们越来越多地开始描绘没有他的生活。
婚姻不幸福的人甚至不愿对自己承认，他们代表着另一半死亡的灾难。 这样的悲剧让他们感到悲伤和孤独，但同时也消除了一个痛苦的问题。 这些绝不是蓄意伤害亲人的无情恶棍，甚至是策划犯罪。 这些都是普通人，有自己的感受和经历，就像你我一样。
如果在幻想中，你经常画出没有伴侣的生活，这表明你们的关系已经过时，而且很有可能恢复这种关系是不可能的。 你想再次回到自由的生活，但同时你还没有准备好经历艰难的分离过程。 而且，停止不可避免的痛苦，你构建了一个你从未见过这个人的故事。
不幸的是，没有什么神奇的按钮可以带你进入新的生活，绕过离别和理解你所获得的经历。 前面有一条艰难的路，必须一步一步走过来。
这里有三个提示可以帮助您：
1. 在某种程度上，幻想自由会有所帮助，如果它降低了你的焦虑阈值。 想象一下离婚后你将如何改变你的生活，你将住在哪里，你将做什么。 也许这将成为开始新事物的动力：一个你已经推迟很长时间的爱好，运动，改变你的职业。 未来的图景越详细、充满积极、支持性的计划越好。 这将在离婚和康复期间为您提供帮助。
提前了解您的权利和义务，如何捍卫自己的利益很重要
2. 想一想为什么你会逃避真相，还没有准备好将离婚视为有助于日后建立更快乐、更有意义的生活的一步。 有时，将您的想法形象化以理清恐惧和偏见可能会有所帮助。 尝试以书面形式尽可能诚实地回答自己的问题——我为什么要避免离婚？
这可能是对亲戚谴责的恐惧，在他们的眼中，你破坏了家庭，剥夺了孩子与父亲的联系。 或者害怕孤独，再也找不到另一个伴侣。 害怕你的伴侣不会接受你的决定。 这会伤害他，这会让你感到内疚。 另一个可能的原因：他有资源在他身边，由于合作伙伴可以报复，你害怕可能的后果。
3. 试着分析一下你特别担心的事情。 通常这并不容易做到，而且您有可能会陷入原地踏步。 在这种情况下，请寻求心理学家的帮助。
如果你明白你的伴侣更有可能不会见你，离婚有可能变成一场持久战，而且你有孩子，那么值得用法律支持武装自己。 提前了解您的权利和义务以及如何捍卫您的利益非常重要。
下次你再次开始幻想离婚时，回到你的笔记，你会意识到你可以很好地处理让你害怕并阻止你向前迈出决定性一步的现实。