当你和一个人做了多年的朋友并且有很多联系你时，你很难立即看到并接受这种关系在很长一段时间内都是有害的。 心理学家和冲突专家克里斯汀·哈蒙德（Kristin Hammond）确定了 10 种性格特征，当这些性格特征表现到极端时，会使朋友变得有毒并破坏沟通。
友谊有一个美好的开始。 一次偶然的交集引发了一场谈话，后来变成了喝杯咖啡的聚会和亲密的谈话，直到早上。 你们的好恶相似，找到了共同的朋友，并在各种活动中一起度过。
然而有些事情是错误的。 看来这次交流是一段美好友谊的开始，那么问题出在哪里呢？
“有时，建立良好关系的关键是了解我们需要避免哪些性格类型，”咨询心理学家和家庭冲突专家克里斯汀·哈蒙德说。
一个错误的朋友是一个可能会发展或已经发展破坏性关系的人。 但是如何判断谁在我们面前呢？ 据专家介绍，这里有十种朋友要避免。
1. 检察官
彼得对他妻子最近购买的东西不满意。 在过去的几年里，他们的财务状况恶化了，他称他的妻子是个爱花钱的人。 同时，他最近买了一艘新船来代替旧船，但不打算承担自己的费用。 相反，他指控他的妻子。
“检察官不喜欢为错误承担责任，因为他们觉得这会让他们变得软弱或脆弱，”哈蒙德回忆道。
2. 呜呜声
几乎每次会议，丽莎都会抱怨她的工作。 而且一般都会抱怨。 那个时间框架是不现实的。 那个浴室很脏。 更糟糕的是，她在任何新想法或提议被测试或实施之前就批评了它。 光是在她身边就很累。
抱怨的背后实际上是对关注的渴望和成为讨论中心的渴望。
3.守财奴
弗拉德学习了一种新技术，使他的健身房锻炼更加有效。 但他要么根本不与朋友分享知识，要么只告诉了一小部分。 信息的积累是一种在竞争中脱颖而出的被动攻击方式。
“事实上，”克里斯汀·哈蒙德写道，“这种贪婪是愤怒的表现。” 弗拉德现在能够理解他的朋友无法理解的东西，所以只有他才能从知识中受益。 此外，缺乏关键信息导致其他人依赖他作为专家。
4. 批评者
不仅仅是我们的母亲喜欢让我们感到内疚。 哈蒙德举了另一个现实生活中的例子：安娜试图鼓励她的邻居朋友参加节日比赛。 为了说服，她提出了一个论点：如果他们不击败其他地区，那么他们街道上的房地产价值可能会下降。
她走得更远，把一位邻居叫到一边，说他为即将到来的假期装饰的装饰品会让整个地区蒙羞。 以内疚为动力是她激励朋友的懒惰方式。
5. 聪明人
晚餐时，亚历山大不能拒绝通过让别人闭嘴并就最新政治问题发表意见来展示他的知识的机会。 众所周知，他是一个无所不知的人，经常用无用的细节和确凿的事实惹恼周围的人。
如何与讨厌的朋友相处
“这样聪明的人往往会变成极度缺乏安全感的人。 他们相信他们的知识是从人群中脱颖而出的唯一途径，”哈蒙德说。
6. 保镖
玛丽亚度假归来，对这次旅行和冒险感到兴奋。 但当她试图与他人分享她的旅程故事时，一位朋友用她的假期故事打断了她——更冒险、更贵、更好的酒店，以及更美丽的风景。
玛丽亚在展示她的照片时听到了他的批评，使她士气低落。 保镖根本无法置身事外，经常会羞辱他人。
7. 骗子
伊万的自信和微笑可以解除任何人的武装。 他似乎能够最轻松地逃避内疚，逃避责任和操纵他人。
当完美的幻想开始消散，朋友们开始了解他的真实身份时，事实证明他已经设法在友谊的阶梯上更上一层楼。
这是一个看起来好得令人难以置信的男人。 毕竟，骗子喜欢隐藏自己的真实意图。
8. 沉默的人
沉默并不总是金。 莉娜在聚会上保持沉默，拒绝参与一般性的谈话，即使她被邀请这样做。 相反，她看着她的朋友，就像一只检查猎物的老虎。
她耐心地等待合适的时机出手，故意出手，在别人最意想不到的时候出手。 与她的交流告诉她，沉默与言语欺凌一样具有控制力。
9.螺栓
沉默的人的对立面是说话的人。 瓦伦丁详细而详细地告诉他的朋友，他的角色在社会和他工作的公司中的重要性。 他的胜利名单每分钟都在增长，所有数字都被夸大了。
任何将他带回现实的尝试都会遭到嫉妒的指责。 事实上，哈蒙德写道，谈话者害怕被人看到他们的真实身份，并使用文字和数字来恐吓潜在的竞争对手。
10.恶棍
最后，但并非最不重要的，是邪恶的。 托尼亚愤怒和尴尬，因为她的朋友因为下流评论与她发生了私下的争吵。 于是她把怒火发泄到其他朋友身上，侮辱了几乎所有来的人。
她无限制地发泄她的愤怒：她会记住去年发生的事情，变得个性化并重新审视着装风格。 托尼的愤怒管理能力很差，这通常掩盖了更深层次的个人问题。
“在你的朋友圈中快速识别这些类型的人并了解如何避免他们的能力可以让你摆脱有毒的关系，”克里斯汀哈蒙德说。 好朋友是福，但坏朋友可能是真正的诅咒。
关于作者： Kristin Hammond 是一位咨询心理学家、冲突解决专家，也是《精疲力竭的女人手册》（Xulon Press，2014 年）的作者。