该研究的作者认为，食品包装不仅应表明其所含的卡路里数量，还应表明进行体育锻炼以燃烧它们所花费的时间。 谁想知道它的卡路里影响“零”运行需要20分钟才能买到一条巧克力棒？ 只有一个非常勇敢，有勇气的人！
英格兰大学拉夫堡大学的科学家认为，这样的标记可以帮助 每天摆脱200多卡路里的热量…尽管这不能称得上是一个庞大的数字，但专家们相信，可以立即感受到与众不同。 据研究负责人阿曼达·戴利教授说，这是一种吸引消费者并向他们展示他们正在吃什么以及某些食物中有多少卡路里的好方法。
这些标签的主要目的不是将减肥的概念强加给消费者，而是使他们更加自觉。 专家认为，即使是如此小的创新也可以改变您消耗额外卡路里的方式。
这里 您需要为自己最喜欢的作弊餐“支付”多少钱:
汽水罐：跑步13分钟，走路26分钟，下蹲20分钟
鸡肉培根三明治：跑步 45 分钟，木板运动 90 分钟，绳索运动 40 分钟
沙瓦玛：40分钟的滑雪，50分钟的划船，35分钟的俯卧撑
薯片包：跳绳15分钟，游泳20分钟，腹部40分钟