我们每个人都是这个大世界的一部分，这个大世界生活在我们每个人的心中。 这些假设构成了古老的夏威夷空间协调方法的基础，该方法具有有趣的名字 Ho'oponopono，即“纠正错误，做对”。 它有助于接受和爱自己，从而爱整个世界。
5000 多年来，夏威夷萨满以这种方式解决了所有争端。 在夏威夷萨满巫师 Morra N. Simeale 和她的学生 Hugh Lean 博士的帮助下，Ho'oponopono 的教义从岛上“泄露”出来，然后 Joe Vitale 在《生命无极限》一书中讲述了这件事。
如何用夏威夷语“修复世界”，我们询问了潜意识工作专家、博主和国际企业家 Maria Samarina。 她熟悉影响大脑和潜意识的大量方法，并且非常积极地对待Ho'oponopono。
产品思路
该方法的核心是宽恕和接受。 临床心理学家埃弗雷特沃辛顿教授毕生致力于研究在真诚宽恕和接受情况的过程中，我们的身体、大脑、荷尔蒙系统的变化速度和积极程度。 Ho'oponopono 方法是快速改变的最佳方法之一。
世界能量在不断运动和变化。 万物与万物相互作用
如果我们都是一个整体的一部分，那么在我们每个人身上都有一个伟大意识的一部分。 我们的任何想法都会立即反映在世界上，因此我们每个人都可以影响一切，并对一切负责。 我们的任务是接受和爱作为回报。 因此，我们消除自己和我们所关注的每个人的消极态度，我们净化和协调世界，同时只改变我们自己。
当然，这是一种深奥的实践观。 但早在 1948 年，爱因斯坦就说过，“从狭义相对论得出，质量和能量只是同一事物的不同表现形式——对于普通人来说，这是一个有点陌生的概念。”
今天，科学家们确信世界上的一切都只是不同形式的能量。 世界能量在不断运动和变化。 一切都与一切相互作用。 微观世界、宏观世界和大世界是一体的，物质是信息的载体。 只是古代夏威夷人之前就想通了。
做什么和怎么做
一切都很容易。 该技术包括重复四个短语：
- 我爱你
- 我感谢你
- 原谅我
- 我非常抱歉
用任何你能理解的语言。 以任何顺序。 你甚至不能相信这些话的力量。 最重要的是把你所有的内心力量，所有最真挚的情感投入到他们身上。 你需要每天重复 2 到 20 分钟，试图有意识地将你的精力引导到与你一起工作的情况或人的形象上。
更好地想象不是某个特定的人，而是他的灵魂或一个小孩，以消除自我。 给他们所有的光。 大声说出这 4 个短语或对自己说，直到你感觉好些。
为什么这些话
夏威夷萨满是如何得出这些短语的，现在没有人会说。 但他们工作。
我爱你 ——你的心打开，扔掉所有消极的外壳。
我感谢你 ——你接受任何情况和任何经验，用接受来清除它们。 感恩的肯定是最强大的，世界一定会在时机成熟时回应它们。
原谅我 ——没有怨恨，没有指责，没有肩上的负担。
我很抱歉 是的，你对一切负责。 如果出现问题，那么你承认你违反世界和谐的罪行。 世界总是映照着我们。 任何进入我们生活的人都是我们的反映，任何事件都不是偶然发生的。 向你想要改变的东西发送光和爱，一切都会成功的。
Ho'oponopono 最有帮助的地方
Maria Samarina 说她每天都会遇到这种方法的例子。 是的，她自己也会使用它，尤其是在必须不要仓促“砍柴”的时候。
- 在压力大的时候，练习是必不可少的。
- 在家庭中效果很好，有助于避免不必要的冲突。
- 减轻焦虑，带来信心，相信一切都会按应有的方式进行。
- 它带走了一个人的灵魂多年的遗憾和内疚，剥夺了他快乐的能力。
- 为浅色和鲜艳的色彩腾出空间。
- 有助于治疗疾病，因为纯净的精神生活在健康的身体中。
不要忘记呼珀珞珀珞只是潜意识和有意识的练习之一。 更系统地处理潜意识工作很重要，这将使您实现最疯狂的梦想。 记住，一切皆有可能。