健康食品:干果和坚果的功效是什么?

在漫长寒冷的冬天,很多人都有时间向往自己喜欢的水果,甚至赚取脚气。 身体不需要忍受所有这些不幸。 此外,我们还提供种类丰富的干果和坚果。 让我们记住为什么我们如此喜欢这些美妙的食物以及它们是如何有用的。 而广受欢迎的公司“Semushka”——全家人健康食品领域的专家——将在这方面帮助我们。

同样的梨,只是更干了

在寒冷的季节,干果是我们餐桌上的常客。 如果不详细说明,它们的生成如下。 使用特殊技术对新鲜的天然水果和浆果进行长期干燥。 结果,水果中的水分完全消失了,而且所有有价值的营养物质都以浓缩形式保留下来。 首先,它富含维生素和矿物质、纤维和碳水化合物,以及必需的天然糖分——葡萄糖和果糖。

每种类型的干果都有自己的美味和健康。 李子能促进消化和新陈代谢,清除肠道中积累的有害物质,对皮肤有好处。 杏干能滋养心肌,使血管壁强壮有弹性。 无花果温和地缓解粘膜的炎症,因此对于感冒和喉咙痛是必不可少的。 枣有助于在精神压力后快速恢复体力。 葡萄干,无论是浅色还是深色,都支持甲状腺,甲状腺负责产生体内最重要的激素。 蔓越莓干富含抗氧化剂,可保护细胞免受自由基的侵袭。

核心比黄金还贵

坚果是一种真正独特的大自然创造物。 体积如此之小,它们内部集中了一个巨大的有价值元素的仓库。 首先,这是我们习惯从肉类中获取的蛋白质。 顺便说一下,某些品种的坚果在铁含量方面优于红肉。 与动物脂肪不同,植物脂肪不含胆固醇。 但它们富含刺激脂肪代谢的有机酸。 坚果的另一个显着优势是维生素 E,其含量在这里超标。 这种轻快的元素可以防止胆固醇斑块的形成并增加血管的强度。

也许坚果中最受欢迎的是核桃。 这是一种快速作用的维生素和矿物质补充剂,可用于弱化免疫系统。 杏仁有助于从长期疾病中恢复并克服慢性疲劳。 花生虽然属于豆类,但并不落后于坚果。 如果你正受到神经紊乱和失眠的困扰,这将是非常有用的。 建议在饮食中加入榛子,以预防静脉曲张和血栓性静脉炎。 微小的松子会清理胃肠道和肝脏。 腰果将拯救哮喘、支气管炎和咽炎,以及那些英勇戒烟的人。

高度的形式和内容

毫无疑问,干果和坚果是真正的保健品。 只有当我们站在超市货架前,琳琅满目的商品让我们目不转睛时,它们才会出现。 为了不犯错误,请优先选择坚果和干果“Semushka”。 这些是最高品质的天然产品,可以安全地包含在家庭饮食中。

重要的是只使用最好的原材料进行生产。 首先,它经过改进的选择系统。 只留下最成熟的大果实和优质坚果,然后使用最新技术进行多阶段清洗和加工。 顺便说一下,他们从世界各地向我们国家供应原材料:来自拉丁美洲和北美、非洲、欧洲和亚洲。 “Semushka”公司长期以来一直与这些地区领先的成熟制造商成功合作。

公司的专家不仅关注产品的质量,还关注包装。 传统的 doy-packs 得益于宽大的透明插入物,让您可以详细查看干果和坚果,评估它们的外观并确保高质量。 带有安全拉链锁的特殊牛皮纸袋已成为 Semushka 的名片。 他们完美地强调了产品的自然性。 它们还提供了理想的存储条件,使用起来非常方便。

水果和坚果遗产

“Semushka”公司的品牌系列展示了各种口味的独特丰富的天然干果和坚果系列。

黑李子、杏子、枣子、无花果、蔓越莓、深色和浅色葡萄干会让那些最喜欢传统干果的人感到高兴。 然而,即使是那些被异国情调吸引的人也会找到一些可以犒劳自己的东西。 罕见的干红李子、柿子、桃子、梨子、皇家枣即使对于最老练的鉴赏家来说也会是一个发现。 得益于特殊的加工技术,干果保留了原有的香气和浓郁的口感,最重要的是保留了每一个有用的品质。

坚果系列“Semushki”还包含许多诱人的零食。 我最喜欢的经典食物是核桃和松子、榛子、腰果、杏仁、开心果和花生。 海外好奇心的粉丝会喜欢来自墨西哥的酸山核桃和来自南非的巧克力和香草味的澳洲坚果。

所有这些好东西都可以这样吃——浓郁的味道不需要任何添加。 它们是完美的丰盛小吃和儿童健康款待的理想选择。 如果您愿意,您可以随时将干果和坚果添加到您最喜爱的谷物、沙拉、肉和鱼酱、素食和瘦肉菜肴、自制蛋糕和不寻常的甜点中。 多亏了他们,您的家庭菜单将补充原始食谱,将变得更加多样化和有用。

干果和坚果“Semushka”不仅是一种令儿童和成人都喜欢的精致美食。 它也是全家人健康均衡饮食的和谐元素。 每一款产品都精心保留了独特的天然味道和大自然本身的生活益处。

发表评论