芹菜——健康之源

关于像芹菜这样的植物有用性的信息不应该被隐藏在阴影中。 可以说,芹菜目前在消费热度上略落后于其他种类的蔬菜。 但是,在阅读了它的有用属性列表后,您一定会加入粉丝俱乐部! 1) 一根长茎仅含 10 卡路里! 将其添加到沙拉和汤中。 2)如果您熟悉关节痛、肺部感染、哮喘、痤疮等问题,那么芹菜将成为您不可或缺的助手。

3)、保护身体免受酸味。 4):有人说芹菜尝起来像“脆水”。 高含量的水和不溶性纤维是其对消化过程产生积极影响的原因。

5) 。 是的,芹菜盐含有钠,但它与食盐不同。 芹菜盐对身体来说是有机的、天然的和天然的。 6)。 芹菜中的活性化合物,称为苯酞,已被证明可以改善体内的血液循环。 7)这些不是谣言! Alan Hirsch 博士,芳香和味觉治疗基金会主任,说两种芹菜信息素,雄烯酮和雄烯醇,可以提高性欲水平。 这些信息素是在咀嚼芹菜茎的过程中释放出来的。

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