是否总是需要努力保持孩子的盘子清洁？
1、宝宝也可能“没心情”
首先，要注意自己。 有时候，当你真的很饿的时候，你会吃得津津有味。 有时根本没有心情吃东西——这适用于任何提议的菜肴。
2.你吃了吗？
出生后，一个健康的孩子非常清楚他想吃什么以及吃多少（在这种情况下，我们正在考虑一个健康的孩子，因为某种病理的存在会自行调整婴儿的营养）。 担心孩子一顿饭没有吃完 10-20-30 毫升的混合物是完全没有用的。 而一个健康成长的宝宝也不需要被迫“给爸爸妈妈再吃一勺”。 如果孩子不想吃饭，他就被叫到餐桌上太早了。 他会一直饿到下一顿饭，或者在午餐前计划的体育活动之后完成他的 20 毫升超过标准。
3.“战争就是战争，但午餐如期而至！”
妈妈需要明确遵循的主要是吃饭的时间。 对于消化系统的功能来说，有一个明确的时间表会更容易和更生理，这包括设定一定的进食时间。 “战争就是战争，但午餐如期而至！” - 这句话很清楚地反映了消化的生理学。
4. 一颗糖果……
对于喜欢在两次喂食之间用各种糖果来宠爱孩子的成年人来说，另一个非常重要的一点。 早餐、午餐、下午茶、晚餐之间没有这些零食是让您的宝宝或已经长大的孩子胃口大开的关键！
5.“你不会离开桌子的……”
当你强迫孩子吃完饭时，你增加了他实际需要的食物量。 随着时间的推移，这会导致不必要的体重增加。 孩子行动困难，活动减少，食欲增加。 恶性循环！ 并且在老年人和青春期超重。
教您的孩子在吃饱或不想尝试提供的菜肴时礼貌地拒绝食物。 让您的孩子决定自己的份量。 请问够不够？ 放一小部分，一定要提醒你可以要求补充。
我们可以有把握地说，当一个孩子饿了，他会吃掉你给他的所有东西。 你永远不会有今天要做什么的问题。 你的宝宝实际上会变成杂食性的（“实际上”让我们把它留给个人不耐受和口味要求）！