看看你周围。 周围是什么给你带来快乐？ 如果没有，那么也许是时候清理了。 近藤麻理惠是一位太空组织者，她的畅销书《清洁魔法》和后来的 Netflix 节目《与近藤麻理惠一起清洁》帮助许多人打扫了自己的生活。 她清洁的主要原则是只留下带来快乐的东西。 如果您是素食主义者或素食主义者，那么您已经安排好了饮食。 现在是照顾您的家庭和生活的时候了。 以下是 Marie Kondo 会引以为豪的一些厨房、衣柜和数字空间清洁技巧。
1. 食谱
您从展会上收到的免费迷你小册子准备了多少次食谱？ 如果有的话，可能不会那么多。 然而，它仍然留在书架上，夹在你的烹饪书中，慢慢地向一侧滚动，不断挑战脆弱的书架。
您不需要整个图书馆来制作美味的素食餐点，尤其是在您可以上网的情况下。 选择您信任的作者的 4-6 本书，并只保留那些。 您只需要一本有趣的书、一本平日美食书、一本烘焙书、一本包含大量词汇表的一体式书，以及两本额外的书（一本让您真正快乐的书和一本关于您最喜欢的美食类型的书）。
2.基本香料和调味料
每次打开厨柜时，您是否都会收到大量香料？ 有没有罐子放在半空的罐子上，谁知道里面装的是什么？
干磨香料不会永远存在！ 它们放在架子上的时间越长，它们散发出的味道就越少。 说到酱汁，有些东西即使是抗菌冰箱温度也无法保存。 最好忽略这种将您召唤到农场商店的特殊工艺酱，并遵守储存和保质期的基本规则。 因此，您可以节省金钱和厨房。
不要等待香料和酱汁一一变质——一举扔掉你不使用的那些。 否则，正如 Marie Kondo 所说，“每天打扫一点，你就会一直打扫干净。”
3.厨房用具
如果您的台面上没有足够的空间来舒适地放置砧板和擀面团，那么很可能是电器太多了。
当然，它们可以派上用场，但我们大多数人不需要厨房电动工具来制作餐厅餐点。 只有您每天使用的那些器具才应该存放在台面上。 虽然我们不会告诉你扔掉你的脱水机或冰淇淋机，但至少把它们收起来存放。
你可能会问，“如果明年夏天我想做羽衣甘蓝饼干或冰淇淋怎么办？” 正如 Marie Kondo 所说，“对未来的恐惧不足以保留不必要的财产。”
4.衣柜
可以肯定地说，如果你是素食主义者，那么这些皮靴可能不会给你带来任何快乐。 不是那些在你参加的每次活动中分发给你的难看的羊毛衫或超大号的 T 恤。
是的，衣服可以让你感到多愁善感，但近藤麻理惠可以帮助你度过难关。 深吸一口气，记住近藤的话：“我们必须选择我们想要保留的东西，而不是我们想要摆脱的东西。”
捐赠由动物材料制成的衣服，也许你会接受你不需要那件大学 T 恤来记住这段快乐时光。 毕竟，回忆与你同在。
5.社交网络
向下、向下、向下滚动……原本应该从 Instagram 休息 XNUMX 分钟的事情变成了在社交媒体的兔子洞下潜入 XNUMX 分钟。
很容易迷失在无穷无尽的可爱动物照片、有趣的模因和有趣的新闻中。 但是这种源源不断的信息流会让你的大脑感到负担，而且经常在这样的休息之后，你回到工作中时会比你打算休息时更加精疲力竭。
是时候收拾一下了！
取消关注不再给您带来快乐的帐户，如果其中包括朋友，那就这样吧。 正如 Marie Kondo 建议的那样：“只留下对你的心说话的东西。 然后大胆尝试，放弃其他一切。” 删除您倾向于滚动浏览的帐户，并保留提供有用信息和真正让您微笑的帐户。