百里香传统上用于治疗呼吸系统疾病，如咳嗽。 它也被委员会 E（植物评估机构）批准用于对抗支气管炎。 大量研究^1-3 已经证明了它与其他天然产品结合时对呼吸系统疾病的作用，但没有人能够证明其在单一疗法中的有效性。

在学习期间⁴ 打开（参与者知道他们得到了什么），超过 7 名支气管炎患者测试了一种由百里香和月见草根提取物制成的糖浆。 这已被证明至少与 N-乙酰半胱氨酸和氨溴索一样有效，这两种药物可以稀释支气管分泌物。 其他临床试验表明，由百里香提取物和常春藤叶提取物制成的糖浆可有效缓解咳嗽。

如何使用百里香来缓解咳嗽？

吸入. 将 2 汤匙百里香浸入一碗沸水中。 将头倾斜在碗上，然后用毛巾盖住自己。 首先轻轻呼吸，蒸汽很重。 几分钟就够了。

来源： 来源： 百里香和报春花根固定组合对急性支气管炎患者的功效和耐受性。一项双盲、随机、安慰剂对照临床试验。 Gruenwald J、Graubaum HJ、Busch R. Arzneimittelforschung。 2005；55(11)：669-76。评估百里香液和报春花根提取物的固定组合与百里香液提取物和报春花根酊剂的固定组合在急性支气管炎患者中的非劣效性。单盲、随机、双中心临床试验。 Gruenwald J、Graubaum HJ、Busch R. Arzneimittelforschung。 2006；56(8)：574-81。评估百里香草和报春花根干提取物的固定组合对患有急性支气管炎伴咳嗽的成人的疗效和耐受性。一项前瞻性、双盲、安慰剂对照的多中心临床试验。 Kemmerich B. Arzneimittelforschung。 2007；57(9):607-15。 Ernst E、Marz R、Sieder C. 草药与合成促分泌药物治疗急性支气管炎的对照多中心研究。植物医学 1997；4：287-293。