它在这里 怀孕第 28 周。 30周宝宝的体重 （闭经周数）是 1,150 公斤，他的身高是 35 厘米。 他的生长速度较慢，但​​在第三个三个月期间，他的体重增加速度加快。

他仍然很活跃：他踢或踢肋骨或膀胱，这对母亲来说并不总是令人愉快。 因此，由此 怀孕七个月肋骨下疼 可能会出现。 未来的母亲有时甚至可以看到她肚子上有一个肿块：一只小脚或一只小手。 然而，宝宝的活动空间越来越小，即使 其大小为 30 SA 变化不如前几个季度显着。

他的感官如火如荼。 他的眼睛现在大部分时间都是睁着的。 他对光影的交替很敏感，随着大脑和视网膜功能的完善，他能够分辨阴影和形状。 因此，他开始探索他周围的世界：他的手、他的脚、胎盘穹窿。 是从这 怀孕第 28 周 他的触觉伴随着这种视觉发现。

他的味觉和嗅觉也通过吸收羊水得到改善。 此外，胎盘的渗透性随着足月的增加而增加，增加了胎盘的嗅觉和味觉调色板。 28周胎儿. 研究表明，婴儿的味觉体验始于子宫 (1)。

他的呼吸运动更加规律。 它们允许他吸入有助于肺成熟的羊水。 与此同时，表面活性剂的分泌，这种物质排列在肺泡中，以防止它们在出生时收缩。 可在羊水中检测到，它允许医生在出现早产威胁时评估婴儿的肺成熟度。

在大脑层面，髓鞘形成过程仍在继续。

怀孕6个月, 体重秤显示孕妇平均多增 8 至 9 公斤。 

消化问题（便秘、胃酸倒流）、静脉（感觉双腿沉重、静脉曲张、痔疮）、尿频可能会随着体重增加和子宫对周围器官的压迫而出现或加剧。

在血容量增加的作用下，心跳加快（10～15次/分），经常出现气短，准妈妈可能会出现血压下降、低血糖等轻微不适或者只是疲劳。

Au 第二季度, 肚子两侧和肚脐周围可能会出现妊娠纹。 它们是皮肤的机械膨胀以及在妊娠激素的作用下胶原蛋白和弹性蛋白纤维减弱的结果。 尽管每天补水和体重适度增加，但某些皮肤类型比其他皮肤类型更容易出现这种情况。

这是 闭经第 30 周或 怀孕第 28 周 腹痛，下腹部有沉重感，腰痛，腹股沟和臀部疼痛很常见。 所以， 小腹疼痛 准妈妈可以感受到。 归类为“妊娠期骨盆疼痛综合征”，它们是孕妇疼痛的主要原因，患病率为 45% (2)。 不同的因素有利于这种综合征的出现：

• 怀孕的荷尔蒙浸渍：雌激素和松弛素导致韧带松弛，从而导致关节微动异常；
• 机械限制：腹部增加和体重增加往往会增加腰椎前凸（背部自然弓）并导致腰痛和骶髂关节疼痛；
• 代谢因素：镁缺乏会促进腰盆腔疼痛（3）。

就像铁或叶酸一样，准妈妈可以避免矿物质缺乏。 怀孕六个月，她需要摄取足够的镁。 这种矿物质通常对身体至关重要，怀孕期间需要增加（350 至 400 毫克/天）。 此外，一些孕妇会出现恶心呕吐，从而导致体内矿物质失衡。 镁完全由富含矿物质的食物或水提供。 由于婴儿需要吸收母亲的资源，因此必须提供足够数量的镁。 28周胎儿 他的肌肉和神经系统的生长需要它。 对于未来的母亲，正确摄入镁可以防止她抽筋、便秘和痔疮、头痛甚至压力过大。 

镁存在于绿色蔬菜（青豆、菠菜）、全谷物、黑巧克力或坚果（杏仁、榛子）中。 如果孕妇患有抽筋或其他与镁缺乏相关的症状，她的医生可能会为孕妇开镁补充剂。

• 通过怀孕第7个月的访问。 妇科医生会进行常规检查：测量血压、称重、测量子宫高度、阴道检查；
• 继续准备婴儿的房间。

这个第三季度 通常以疲劳恢复为标志。 因此，照顾好自己并让自己有时间休息是很重要的。

建议在怀孕前和怀孕期间进行富含镁的均衡饮食、有限的体重增加、定期体育锻炼（例如水上健身房），以预防盆腔疼痛综合征怀孕。 妊娠带可以通过克服韧带过度松弛和纠正姿势（防止准妈妈过度拱起）来提供一些舒适感。 还要考虑整骨疗法或针灸。