为了更好地引导孩子的能量，您必须首先分析他的能量：这是正常的还是病态的？ 如果他精力过剩，我们必须找到原因：过度刺激（在幼儿园、学校等）、情绪管理不善、生活节奏太快等。孩子需要冷静才能停止激动。 

小心不要像通常那样给它贴上“过度活跃”的标签。 孩子自然有很多精力可以节省，多动仍然相对较少。