即使是购买的番茄汁，其实用性和天然性在很多方面都超过了其他的。 它不添加额外的糖和化学甜味剂、防腐剂。 为什么喝番茄汁很有用？
西红柿的卡路里很低
番茄汁的热量含量低于其他果汁，因为其中不含糖分。 100 克番茄汁仅含 20 卡路里热量。 番茄汁包含在许多减肥、肥胖和糖尿病饮食的菜单中。
富含维生素
番茄汁含有维生素 B、维生素原 A（β-胡萝卜素）、维生素 C、PP 和 E、铁、锰、钙、钾、氟、铬、磷、硫、硒、钼、镍和硼。 如此浓郁的鸡尾酒，可以让您显着改善身心健康，调整全身工作，预防脚气病。
果汁降低胆固醇水平
番茄汁含有大量纤维，对消化系统有积极作用。 纤维纤维有助于去除残渣，从而净化血管并降低血液中的胆固醇水平。
预防心脏和血管疾病
番茄汁具有抗硬化作用，因为它含有大量的维生素 B6，有助于强化血管壁，从而降低发生堵塞——血栓形成的风险。 番茄汁适用于静脉曲张、高血压、心绞痛、中风和心脏病发作后的康复治疗。
清除体内毒素
番茄汁的结构中含有硫和氯化合物，对肝肾功能有很好的作用。 因此，番茄汁是中毒，身体中毒疗法的一部分。 此外，番茄汁是一种利尿剂，有助于快速排出体外毒素。
清除体内毒素
对于患有肠道疾病的人来说，番茄汁也很有用。 它含有可以增加肠壁张力、刺激其收缩的物质。 番茄汁是一种利胆剂，可以缓解炎症，是一种温和的抗生素。 它还增加了胃的酸度。
延缓衰老并阻止癌症
西红柿含有番茄红素物质——最强大的抗氧化剂之一。 番茄红素对抗从外部攻击身体的自由基。 由于番茄红素的作用，衰老过程迅速减慢，发生肿瘤的风险降低。 由于番茄红素不会在高温的影响下分解，因此番茄汁的用处不亚于花园里的新鲜番茄。