私人教练
专业人士
私人教练是一位私人教师，可以帮助您实现身体目标。 与在体育馆举办的班级学生人数众多且整体策略相同的课程不同， 私人教练 它将在约定的时间间隔内，根据您的身体状况和目标专门教您锻炼身体。
研究了大部分的科学 身体活动和运动，这些人会分析他们客户的身体状况，并会同意一个 一系列目的 取决于学生在一个时间范围内的条件，然后从那里开始 训练 并遵循营养指南。 为了实现目标，私人教练设计了一个适合于 健身和目标 客户想要达到的目标。
私人教练可以专攻哪些学科？
您可以在体育的不同领域训练您的身体，因此您可以在健美、瑜伽、普拉提、伸展运动、跑步、铁人三项、健身、武术、团队运动或肌肉骨骼康复或心脏方面拥有私人教练。 这 教授有资格在活动中指导你的人，会让你遵循他的指导方针，让你的进步或目标尽快到达。
Instagram 上最著名的私人教练
许多教练的职业发展得益于 Instagram，这是一个社交网络， 运动健身 它激励了数百万人进行健身。 培训师的兴趣是找到可以包含在您日常生活中的新想法，目的是在将它们付诸实践时改善您的健康，他们将激励您在日常生活中加入一系列练习会丰富你的活力。 何塞博览会, Iñaky García, 是一些私人教练，他们成功地激励了我们国家的著名人物，例如布兰卡·苏亚雷斯 (Blanca Suárez)， 阿德里安·拉斯特拉，大卫布斯塔曼特或 夏奇拉.