身体裹敷是女性对抗脂肪团最著名和最喜欢的程序。 这是一种调理皮肤的身体面膜，有助于应对体液潴留、放松和消除臭名昭著的“橘皮”现象。 这种效果不是由于脂肪的破坏而实现的，而是由于多余的水分从组织中流出，这也可以增加厘米并以脂肪团的形式表现出来。
我应该从包装中得到什么效果？
不幸的是，容易流失的水也很容易被回收。 因此，通常将保鲜膜与其他程序结合在一起–按摩，肌刺激，体育锻炼，适当的营养，体育锻炼。 如果由于医疗原因而浮肿或屈服于慢性压力，则对抗脂肪团是无用的。 消除脂肪需要一种综合的方法。
只要你吃得不好，坚持低热量饮食，睡眠不足，忽视医疗症状，不断紧张和疲倦，脂肪团和浮肿就不会消失（热量）。 根据BZHU平衡饮食，充足睡眠，做力量训练，学会放松，然后裹敷会有用。 橘皮组织将不再是您的问题。
根据作用机理，包裹物是冷的和热的。
消脂热敷膜
热敷可以扩张血管并激活我们的血液循环。 热的效果是通过在面膜上加入芥末、胡椒或加热来实现的。 这有助于更好地渗透营养。
热包裹的平均时间为1.5小时。 它可以在美容中心或SPA沙龙中以及在家中完成。 静脉曲张禁忌使用热敷纸，在这种情况下，适合使用冷敷纸。
橘皮组织冷敷
冷包装时，毛细血管和血管变窄。 该面膜对皮肤的作用较小。 这并不意味着这样的包装效果不佳。 它被广泛用来对抗脂肪团和浮肿，因为它可以放松和舒缓。 而且由于水肿经常在慢性压力的背景下发生，因此医生开出了一种愉快而营养丰富的裹身布。
清凉效果是通过在面膜中使用薄荷醇或薄荷来实现的。 特别推荐冷敷治疗疲劳、肿胀、腿部沉重，作为静脉硬化后的康复。
包装程序
包装过程如下。 首先，用海盐擦洗全身，去除严重的橘皮组织，这会增加组织中的血液循环，刺激水分和脂肪的去除。 同时，深层清洁皮肤，使活性物质迅速而深入地发挥作用。 此外，在包裹之前，有时会进行温热按摩。
之后，根据包裹物的类型和组成，将特殊的成分涂在皮肤上，用食物膜紧紧固定，然后放置20-40分钟。
然后在淋浴时将保鲜膜洗掉。 程序的数量取决于脂肪的程度。 通常，该过程将持续6到15个过程。 在3-6周后，可以看到这种效果，包括体积减少，皮肤弹性和弹性增加，使皮肤舒缓。
包装用面膜的组成
用于包裹程序的特殊配方主要以藻类、泥浆和油类为基础制备。 也就是拿一个东西，比如海泥，再加上一些其他的成分。 如果是热包装，加胡椒粉，如果是冷的，加薄荷醇。 任何组合物都可以额外添加几滴精油或提取物。
带有微粉藻类的包裹物称为 海水疗法。 它们增加皮肤的弹性，用维生素进行营养，减少橘皮组织的出现。 藻类与植物提取物（如常春藤，麝香，咖啡因，瓜拉那）结合在一起。 最简单的配方：将海带浸泡30分钟，以冷水包裹在冷水（20-25°C）中，然后以热水–用温水（37-38°C）包裹，然后涂在皮肤上，用薄膜固定并半小时后洗净。
治疗性泥浆和粘土含有大量矿物盐。 这可以让您有效对抗脂肪团，对神经系统、血液循环、新陈代谢和皮肤光滑有好处。 泥混合了柠檬和牛至、海藻、高岭土、七叶树提取物和野马尾的天然精油。 最简单的配方：将蓝粘土粉加水搅拌至奶油状，加入几滴橙子或柠檬精油，涂于皮肤上，用薄膜固定，半小时后洗掉。
在油包装中，橄榄油或杏仁油以及小麦胚芽油被用作基础。 将精油或精油混合物（例如柠檬、薰衣草和杜松）添加到基料中。 一个简单的食谱：在橄榄油中加入3-4滴柠檬、葡萄柚和茴香精油，涂抹在皮肤上，用薄膜固定，半小时后洗掉。 为了达到温暖的效果，你可以加入一点红胡椒粉。
禁忌包装
在所有包装类型的禁忌症中：
- 皮肤病;
- 擦伤，皮肤受伤，术后缝合线未愈合；
- 妇科疾病；
- 菌;
- 心血管系统疾病和淋巴流动；
- 经期;
- 怀孕;
- 严重形式的糖尿病；
- 病毒和传染病；
- 静脉曲张和血栓性静脉炎（热敷禁忌）。
进入SPA时，请确保包装没有任何禁忌症。 在化妆品商店购买特殊制剂时要小心-检查有害成分的存在并进行耐受性测试。 并且，如果您使用上面列出的天然成分制备自己的成分，请确保它们相互之间结合得很好，并且通常可以被您所接受。
如果您已经创造了所有必要的条件，则包裹物可有效对抗脂肪团-开始适当饮食，喝足够的水，控制压力，进行运动，获得充足的睡眠（卡路里）。 没有这一点，该程序将仅产生短期效果。 冷热敷均可改善肤色。 选择取决于每个人的禁忌症，耐受性和有效性。