您的牙齿、口腔和牙龈的状况可以告诉牙医健康问题。 经过检查，它可以揭示饮食失调、睡眠问题、严重压力等等。 我们已经给出了一些可以通过观察牙齿来识别的疾病的例子。
焦虑或睡眠不佳
压力、焦虑或睡眠障碍会导致磨牙。 根据一项研究，磨牙症（磨牙）发生在睡眠不足的人身上。
“牙齿表面变平，牙齿会磨损，”塔夫茨大学牙医学院教授查尔斯·兰金 (Charles Rankin) 说，并指出健康的牙齿达到一定高度，表面不平坦、凹凸不平。 “晚上磨牙会导致牙齿高度降低。”
如果您发现自己在磨牙，请咨询您的牙医，为您准备一个夜间护牙套，以保护您的牙齿免受磨损和撕裂。 您还应该寻求心理治疗师的建议以确定原因。
饮食失调
某些类型的饮食失调，例如厌食症和贪食症，对您的牙医来说可能是显而易见的。 研究表明，泻药、肠道清洁剂和其他物质产生的胃酸会腐蚀牙釉质和牙本质，即牙釉质下面较软的一层。 Rankin 说，侵蚀通常发生在牙齿背面。
但是，虽然牙釉质腐蚀会促使牙医考虑饮食失调，但情况并非总是如此。 侵蚀的出现可以是遗传性的或先天性的。 它也可能是由胃酸反流引起的。 无论如何，如果您发现自己患有牙釉质侵蚀，请联系肠胃科医生。
营养不良
咖啡、茶、酱汁、能量饮料甚至黑莓都会在我们的牙齿上留下印记。 巧克力、糖果和可口可乐等深色碳酸饮料也会导致牙齿上出现黑斑。 然而，如果你不能没有咖啡和其他有问题的导致污渍的食物，你可以采取一些措施来避免它。
“用吸管喝咖啡和饮料，这样它们就不会碰到你的牙齿，”Rankin 说。 “饭后立即漱口和刷牙也有帮助。”
我们都知道糖会导致牙齿问题。 但是，根据 Rankin 的说法，如果患者每次吃糖果时都刷牙或只是漱口，那么出现口腔问题的风险就会低得多。 但是，医生建议放弃对牙釉质和整体健康产生不利影响的产品。
滥用酒精
Rankin 说，酗酒会导致严重的口腔问题，牙医可以从患者的呼吸中闻到酒精味。
2015 年发表在《牙周病学杂志》上的一项研究也发现了食物与口腔健康之间的某种联系。 巴西研究人员发现，经常饮酒会增加牙龈疾病和牙周炎的发病率。 研究还发现，过度饮酒的人口腔卫生较差。 此外，酒精会减缓唾液分泌，导致口腔干燥。
心脏病和糖尿病
“在不知道自己是否患有糖尿病的人群中，牙龈健康状况不佳与糖尿病有关，”哥伦比亚大学牙科医学教授 Panos Papapanu 说。 “这是一个非常关键的阶段，牙医可以帮助您识别未确诊的糖尿病。”
牙周炎和糖尿病之间的联系尚不完全清楚，但研究人员表示，糖尿病会增加患牙龈疾病的风险，而牙龈疾病会对身体调节血糖水平的能力产生负面影响。
此外，糖尿病患者患严重牙龈疾病的可能性要高出三倍。 如果您被诊断出患有糖尿病或心血管疾病，请务必养成良好的口腔卫生习惯。 细菌可能会进入发炎的牙龈下并进一步加剧这些疾病。
叶卡捷琳娜·罗曼诺娃