乌兹别克肉饭
配方成分“乌兹别克肉饭»:
  • 猪肉 – 500 克
  • 洋葱 - 300 克
  • 红萝卜 – 380 克
  • 蒸米饭 – 710 克
  • 水 – 1000 克
  • 盐 – 1 汤匙。
  • 磨碎的黑胡椒 - 品尝

“乌兹别克肉饭”菜的营养价值(每 100克):

热量: 136.3大卡

松鼠: GR 4.8。

脂肪: GR 3.8。

碳水化合物: GR 20.3。

份数: 10“乌兹别克肉饭”食谱的成分和热量含量»

产品测量重量(克)白,gr脂肪克角度,gr卡尔·大卡
猪肉500克5008010801295
洋葱300克3004.2031.2141
胡萝卜380克3804.940.3826.22121.6
蒸zhmenka饭710克71051.831.42535.342421.1
1000克10000000
1汤匙300000
黑胡椒粉0克00000
合计 2920141109.8592.83978.7
1服务 29214.11159.3397.9
100克 1004.83.820.3136.3

1评论

  1. 乌兹别克人是穆斯林。我从来没有见过猪肉饭,因为它被认为是禁忌。

发表评论