有用的暑假:4个神经发育游戏

暑假你和孩子一起工作吗? 还是让他放松一下,忘记课程? 如果你这样做,那么什么和多少? 这些问题总是摆在年轻学生的家长面前。 神经心理学家 Evgeny Shvedovsky 的建议。

加载还是不加载? 当然,这个问题必须在每种情况下单独解决。 但总的来说,对于小学生,我建议坚持以下两个原则。

跟随孩子的发展步伐

如果您的儿子或女儿在学年期间承受着沉重的负担,并且他从容地承受着,那么取消课程是完全不可取的。 立夏可以稍作休息,然后最好继续上课,只是强度小一些。 事实是,在 7-10 岁时,孩子会意识到一项新的主导活动——教育。

孩子们学会了学习,他们培养了按计划行事、独立执行任务和许多其他技能的能力。 并且在夏天突然中断这个过程是不可取的。 试着在暑假期间定期支持他——通过阅读、写作和一些发展活动。 只是为了不让孩子失去学习的习惯。

保持游戏和学习组件之间的平衡

在小学阶段,学龄前儿童熟悉的游戏、活动和学习之间发生了重组。 但游戏活动目前仍以游戏活动为主,所以让孩子想玩就玩。 最好在夏天掌握新的运动项目,尤其是游戏项目,都可以培养意志调节能力、手眼协调能力,对孩子以后的学习更有帮助。

在我与儿童的工作中,我使用感觉运动矫正程序(AV Semenovich 的“替代个体发生方法”)中的神经心理游戏。 它们也可以整合到您的假期计划中。 这里有一些神经心理学练习,无论孩子在哪里休息——在乡村或海上,它们都会派上用场。

有益休息的非无聊练习:

1. 有规则地打球(例如,鼓掌)

三人或三人以上的游戏,最好是一两个成年人。 参与者围成一圈,将球从一名球员的空中抛向另一名球员——围成一圈,最好先使用大球。 然后,当孩子掌握了大球的投掷技巧后,您就可以继续打网球了。 首先,我们解释一下规则:“一旦其中一个成年人拍手,我们就向相反的方向扔球。 当其中一名成年人鼓掌两次时,球员开始以不同的方式投球——例如,通过地板,而不是通过空中。 通过改变节奏可以使游戏变得更加困难——例如,加速、减速——你可以同时将所有玩家移动成一个圆圈,等等。

效益。 这个游戏培养了意志调节行为的技能,其中包括注意、控制、遵循指示。 孩子学会自愿行动,有意识地控制自己。 最重要的是,它以一种有趣、令人兴奋的方式发生。

2.手指游戏“天梯”

将此游戏与学习文学老师可能在假期中要求您的孩子学习的经文结合起来很有用。 首先,学会用手指沿着“梯子”“跑”——让孩子想象食指和中指需要从某个地方爬上楼梯,从食指开始。 当孩子可以用双手的手指轻松做到这一点时,连接诗歌朗读。 主要任务是阅读诗歌,而不是按照阶梯的节奏阅读。 这些动作必须不同步。 练习的下一步——手指下楼梯。

效益。 我们赋予孩子的大脑双重认知负荷——语言和运动。 大脑的不同区域同时参与活动——这发展了半球间的相互作用以及调节和控制不同功能的能力。

3.锻炼“党派”

这场比赛对男孩来说将特别有趣。 最好在房间里的地毯上玩,如果孩子在沙滩上爬行很舒服,最好在沙滩上玩。 你可以一个人玩,但两个或三个更有趣。 向孩子解释他是一名游击队员,他的任务是从俘虏中拯救一名同志。 把“囚犯”放在房间的另一端——它可以是任何玩具。 在途中,您可以安装障碍物 - 一张桌子,椅子,他将在其下爬行。

但困难在于,游击队员被允许以一种特殊的方式爬行——只能同时用右手——右脚或左手——左脚。 我们将右腿和手臂向前扔,同时我们与它们一起推开并向前爬行。 不能抬起手肘,否则会发现游击队员。 孩子们通常喜欢它。 如果有几个孩子玩,他们就会开始竞争,试图超越对方,确保每个人都遵守规则。

效益。 这个游戏还训练了意志调节,因为孩子必须同时在脑海中保留几项任务。 此外,她对自己的身体产生了一种感觉,意识到了它的界限。 孩子以一种不寻常的方式爬行,对每一个动作进行反思。 游戏还可以培养手眼协调能力:孩子可以看到自己在做什么和在哪里做。 这会影响重要的学习能力。 例如,它有助于从板上复制任务——无需“镜像”字母和数字。

4. 用两只手画“眉毛”、“微笑”

要完成此练习,您将需要一个记号笔/粉笔板和记号笔本身或蜡笔。 您可以使用附在垂直表面上的传单和蜡笔。 首先,一个成年人将黑板分成两等份,然后在每一部分上画出对称的弧线——给孩子做例子。

孩子的任务是先用右手,然后用左手在大人的画上画一条弧线,先是一个方向,然后是另一个方向,双手不离开,只有 10 次(从右到左的动作) - 从左到右)。 实现最小的“边缘”对我们来说很重要。 孩子和大人的线要尽量匹配。 然后在两边画另一个例子,孩子画——用双手“做”同样的事情。

不需要过度,每天都做这些练习——一周一次或两次就足够了,不要再多了。

关于专家

叶夫根尼·什韦多夫斯基 – 神经心理学家,健康与发展中心的雇员。 圣卢克,联邦国家预算科学机构“心理健康科学中心”的初级研究员。

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