据信，这种水果的发源地在印度和缅甸之间的某个地方，或者在中国。 目前种植于斯里兰卡、南印度、华南和其他几个东南亚国家。 果实呈圆形或椭圆形，果肉半透明，仅含一颗黑色种子。 龙眼树属于常青树，生长在9-12米的高度。 龙眼富含多种维生素和矿物质。 含有维生素 B1、B2、B3 以及维生素 C，矿物质：铁、镁、硅。 蛋白质和纤维的极好来源。 100 克龙眼为身体提供 1,3 克蛋白质、83 克水、15 克碳水化合物、1 克纤维和大约 60 卡路里的热量。 考虑一下龙眼果实的一些健康益处：
- 以其对胃病的治疗效果而闻名。 龙眼有助于缓解胃痛，增强免疫系统，让身体对抗各种疾病。
- 它对循环系统以及心脏的功能都有有益的影响。
- 治疗贫血的好方法，因为它有助于身体吸收铁。
- 龙眼树的叶子含有槲皮素，具有抗病毒和抗氧化特性。 用于治疗各种癌症、过敏症，用于治疗心血管疾病和糖尿病。
- 龙眼改善神经功能，镇静神经系统。
- 果仁含有脂肪、单宁和皂苷，它们可作为止血剂。
- 龙眼还含有丰富的酚酸，它是一种强大的抗氧化剂，具有抗真菌、抗病毒和抗菌的特性。