X 档案：为什么矿泉水与 Covid 一起使用

“水是智者唯一的饮品。” ——亨利·大卫·梭罗。

水的力量

“活”和“死”水的力量，从童话故事中，每个孩子都知道。 民间艺术总有一个深刻的含义：的确，水是一种万能溶剂，它可以充电、净化、制成药物或毒药。 甚至还有一个关于地球生命起源的有趣版本——所谓的“原始汤”理论。 我们的生命需要水——这是事实，但让我们看看水的主要任务是什么。

人是复杂的。 为了身体的协调工作，需要每个器官的工作保持一致。 水携带神经递质、电解质、激素和维生素。 而这正是将细胞、器官和系统整合为一个整体——人体所需要的。 因此，我们不能在没有水的情况下生存超过 5 天，并且在紧急情况下失去五分之一的液体，即所谓的脱水，生物体就会死亡。

我们喝的水的质量有多重要？ 为了回答这个问题，让我们回顾一下与水有关的主要过程：

• 调节体温。

• 将食用的食物转化为适合构建组织的元素。

• 从食物中释放能量。

• 保护皮肤和粘膜免受外部影响。

• 从体内去除代谢产物。

• 代谢。

当然，要执行这些功能，您需要最高质量和有用的水。

必要的微观和宏观元素

元素周期表中的大部分元素都存在于人体中。 总共大约有 80 个，其中 25 个对我们至关重要。 人体不能自行产生微量营养素，所以我们必须通过饮水或食物来摄取。 长期缺乏微量营养素摄入会导致严重疾病甚至残疾。 在这种情况下，不可逆的细胞死亡过程被触发，主要系统的连接被破坏。

这就是为什么不断监测微量元素和宏量元素的摄入量如此重要的原因，最好有一些它们的供应以防万一。

天然矿泉水的基本元素

• 硬件 将氧气从肺部运送到组织，提供呼吸和细胞营养的过程。 如果铁含量不足，就会发生缺铁性贫血。 主要症状有：慢性疲劳、皮肤苍白干燥、指甲变脆、脱发、情绪低落、免疫力下降、经常感冒。 女性最容易缺铁。

• 碘。 生活在碘含量低的流行地区会导致甲状腺炎。 大多数情况下，中年妇女会受到这种疾病的影响。 此外，碘对于整个内分泌系统的正常运作也是必不可少的。 摄入不足会导致冷漠、嗜睡、肥胖和频繁感冒。

• 镁… 好心情的营养素！ 缺乏它，就有患抑郁症、肌肉痉挛和植物人危机的危险。 镁能够降低压力，缓解肌肉高渗，改善睡眠和情绪。 此外，它可以调节心率，被认为对怀孕很重要。

• 钙。 没有它，我们会像破布玩具一样柔软。 正是这种宏量营养素负责骨骼和牙齿的强度。 缺乏会导致骨折、意外跌倒、肌肉萎缩、牙齿问题和身体过早老化。

当 ARVI 受到影响时，身体会发生什么变化

在进化上，病毒与人的关系导致了一定的相互作用和斗争系统。 病毒的目的是繁殖，人体的目的是不让自己被毁灭。 这种关系中的主要作用属于免疫系统。 分泌的物质和特殊细胞试图杀死病毒。 作为斗争的结果，会出现可能损坏血管上皮和粘膜的腐烂产物。 形成免疫复合物，导致副交感神经系统中毒和过度反应。 一个可能的结果是同时损害微血管床、呼吸系统、神经系统和免疫系统。

当感染 ARVI 时，建议冲洗黏膜，去除在最初几天在那里繁殖的病毒。 而且最好用矿泉水来做。

如果发生中毒，您需要尽可能多地饮酒。 它是能够去除分解产物和中毒的矿泉水。

COVID-19患者使用矿泉水的经验

大流行期间，我有很多病人，两百多个。 我的第一个建议是尽可能多地喝酒。 二是用矿泉水冲洗鼻子和漱口。 但这绝不会取消给医生的电话。 自我药疗绝对不值得。

每天最多喝 2 升的水可以帮助退烧。 任命时 “文森基” и “断水” 患者心甘情愿地喝水，注意到它的味道令人愉悦。 在动态方面，很明显他们不太容易抑郁。 大多数患者接受了全面的门诊治疗。 可惜当时我没有统计。 直到现在我才明白水可以促进恢复。

个人经验

我很幸运：在 COVID-19 的前线工作，我保持健康。 正是在这个时期，我开始喝 Prolom。 水很好喝，很干净，我喝得很开心。 然后我试了碱性 比林斯库·基塞尔库我也喜欢它。 这些水帮助我习惯了自己喝水，之前它没有用。 我摆脱了手指的轻微肿胀，尽管努力工作和睡眠不足，但我的皮肤更好了。