0-6个月婴儿的营养需求
婴儿成长
监测孩子的成长以评估他们的健康和营养状况非常重要。 生长图表的分析通常由孩子的医生或儿科医生完成。 在加拿大，建议使用加拿大的世界卫生组织增长图表。
即使您的宝宝喝了足够的水，他在出生后的第一周体重也会下降 5-10%。 大约在第四天，他们的体重又开始增加。 喝足够水的婴儿会在出生后 10 到 14 天左右恢复出生体重。 长达三个月的每周体重增加在 170 到 280 克之间。
宝宝喝水的迹象
- 他在增重
- 喝完酒似乎很满足
- 他小便并且排便充足
- 他饿了就一个人醒来
- 经常喝水（母乳喂养的婴儿每 8 小时喝 24 次或更多，非母乳喂养的婴儿每 6 小时喝 24 次或更多）
婴儿成长突飞猛进
在六个月之前，婴儿经历了显着的生长突增，表现为需要越来越频繁地喝水。 它的生长突增通常持续几天，并出现在生命的 7-10 天、3-6 周和 3-4 个月左右。
水
如果您的宝宝纯母乳喂养，除非您的医生另有说明，否则他或她不需要喝水。 在这种情况下，将水煮沸至少两分钟，然后再将其提供给孩子。 不建议六个月及以下的儿童饮用凉茶和其他饮料。
来源
资料来源：资料来源：JAE Eun Shim、JUHEE Kim、ROSE Ann、Matai，The Strong Kids 研究小组，“学龄前儿童的婴儿喂养习惯和挑食行为协会”，JADA，第 111 卷。 9, n 2013, 九月指南 与您的孩子更好地生活。 魁北克国家公共卫生研究所。 7 年版。 健康足月婴儿的营养。 建议从出生到六个月。 （2013 年 XNUMX 月 XNUMX 日访问）。 加拿大卫生部。 http://www.hc-sc.gc.ca