心理学

我们都是不同的,但在全球范围内,我们每个人都面临着相同的挑战:寻找自己,了解我们可能性的极限,实现伟大的目标。 博主马克曼森建议将生活视为一系列四个阶段。 每一个都开启了新的可能性,但也需要我们进行新的思考。

为了感受生命的充实,告诉自己一次没有白活,你需要经历四个阶段。 了解自己,了解自己的愿望,积累经验和知识,并将其传递给他人。 不是每个人都能成功。 但是,如果您发现自己是成功通过所有这些步骤的人之一,您可以认为自己是一个快乐的人。

这些阶段是什么?

第一阶段:模仿

我们生来无助。 我们不能走路、说话、吃饭、照顾自己。 在这个阶段,我们的优势是学习速度比以往任何时候都快。 我们被编程为学习新事物、观察和模仿他人。

首先我们学会走路和说话,然后我们通过观察和模仿同伴的行为来发展社交技能。 最后,我们学会通过遵守规则和规定来适应社会,并尝试选择一种我们认为可以接受的生活方式。

第一阶段的目的是学习如何在社会中发挥作用。 父母、照顾者和其他成年人通过灌输思考和决策的能力来帮助我们实现这一目标。

但有些成年人自己从来没有学过。 因此,他们惩罚我们想要表达我们的意见,他们不相信我们。 如果附近有这样的人,我们就不发展。 我们被困在第一阶段,模仿我们周围的人,试图取悦所有人,这样我们就不会被评判。

在一个好的情况下,第一阶段会持续到青春期后期,并在进入成年期结束——大约 20 多岁。 有些人在 45 岁的一天醒来,意识到他们从来没有为自己而活。

通过第一阶段意味着学习他人的标准和期望,但当我们认为有必要时,能够违背他们的行为。

第二阶段:自我认识

在这个阶段,我们学会理解是什么让我们与众不同。 第二阶段需要我们自己做出决定,测试自己,了解自己以及是什么让我们与众不同。 这个阶段包含许多错误和实验。 我们尝试住在一个新地方,与新朋友共度时光,测试我们的身体及其感觉。

在我的第二阶段,我旅行并访问了 50 个国家。 我的兄弟涉足政治。 我们每个人都以自己的方式经历这个阶段。

第二阶段一直持续到我们开始遇到自己的限制。 是的,有限制——无论迪帕克乔普拉和其他心理学“大师”告诉你什么。 但实际上,发现自己的局限性很棒。

不管你怎么努力,结果还是会很糟糕。 你需要知道它是什么。 例如,我在基因上并不倾向于成为一名出色的运动员。 我花了很多精力和精力来理解这一点。 但是当我意识到这一点时,我就冷静下来了。 这扇门是关着的,还值得破吗?

有些活动对我们不起作用。 还有一些我们喜欢的,但后来我们对它们失去了兴趣。 例如,像风滚草一样生活。 更换性伴侣(并经常这样做),每周五在酒吧闲逛,等等。

并非我们所有的梦想都能实现,所以我们必须谨慎选择真正值得投资的东西并相信自己。

限制很重要,因为它们让我们明白我们的时间不是无限的,我们应该把它花在重要的事情上。 如果你有能力做某事,并不意味着你应该去做。 仅仅因为你喜欢某些人并不意味着你必须和他们在一起。 仅仅因为你看到了很多可能性并不意味着你应该全部使用它们。

一些有前途的演员是 38 岁的服务员,要等两年才能被要求试镜。 有些初创公司已经 15 年没能创造出有价值的东西并与父母一起生活。 有些人无法建立长期的关系,因为他们有一种感觉,明天他们会遇到更好的人。

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在某些时候,我们必须承认生命短暂,并非所有的梦想都能实现,所以我们必须谨慎选择真正值得投资的东西,并相信我们的选择。

陷入第二阶段的人大部分时间都在说服自己不这样做。 “我的可能性是无穷无尽的。 我可以克服一切。 我的人生就是不断的成长和发展。” 但很明显,他们只是在标记时间。 这些是永恒的少年,总是在寻找自己,却什么也找不到。

第三阶段:承诺

因此,您已经找到了自己的界限和“停止区”(例如,田径或烹饪艺术),并意识到有些活动不再令人满意(直到早上的聚会、搭便车、电子游戏)。 你坚持真正重要和擅长的事情。 现在是时候在世界上占据一席之地了。

第三阶段是巩固和告别一切不值得你努力的时候:与分散注意力和退缩的朋友,需要时间的爱好,不再实现的旧梦想。 至少在不久的将来,以我们期望的方式。

怎么办? 你正在投资于你能取得的最大成就,投资于对你来说真正重要的关系,投资于你生命中的一个主要任务——战胜能源危机,成为一名伟大的游戏设计师,或者抚养两个假小子。

那些执着于第三阶段的人,通常无法放弃对更多的不断追求。

第三阶段是最大程度地展示你的潜力的时期。 这就是你将被爱、尊重和铭记的原因。 你会留下什么? 无论是科学研究,新技术产品,还是一个有爱的家庭,经历了第三阶段,意味着留下一个与你出现之前略有不同的世界。

当有两件事结合时,它就结束了。 首先,你觉得你已经做得足够了,你不太可能超越你的成就。 其次,你已经老了,累了,开始注意到你最想坐在露台上,喝着马提尼酒,解决填字游戏。

那些执着于第三阶段的人通常无法放弃对更多的持续渴望。 这导致即使在他们70多岁或80多岁的时候,他们也无法享受和平,保持兴奋和不满。

第四阶段。 遗产

人们在最重要和最重要的事情上花费了大约半个世纪后,发现自己处于这个阶段。 他们工作得很好。 他们已经赢得了他们所拥有的一切。 也许他们创建了一个家庭,一个慈善基金会,彻底改变了他们的领域。 现在他们已经到了力量和环境不再允许他们攀登更高的时代。

第四阶段的生活目的与其说是为新事物而奋斗,不如说是为了确保成就的保存和知识的转移。 这可能是家庭支持、对年轻同事或孩子的建议。 将项目和权力转让给学生或受信任的人。 这可能意味着政治和社会行动主义的增加——如果你有影响力,你可以利用它造福社会。

从心理学的角度来看,第四阶段很重要,因为它使人们对自己的死亡的日益增长的认识变得更容易忍受。 重要的是每个人都觉得自己的生活有意义。 我们一直在寻找的生命的意义,是我们对生命的不可理解性和自己死亡的必然性的唯一心理防御。

在我们有机会的时候失去这个意义或错过它就是面对遗忘并让它吞噬我们。

这是什么一回事呢?

人生的每个阶段都有自己的特点。 我们不能总是控制正在发生的事情,但我们可以有意识地生活。 意识,对自己在人生道路上的立场的理解是预防错误决定和不作为的好疫苗。

在第一阶段,我们完全依赖于他人的行动和认可。 人是不可预测的,不可靠的,所以最重要的是尽早了解什么话是值得的,我们的优势是什么。 我们也可以把这个教给我们的孩子。

在第二阶段,我们学会自力更生,但仍然依赖外部鼓励——我们需要奖励、金钱、胜利和征服。 这是我们可以控制的,但从长远来看,名声和成功也是不可预测的。

在第三阶段,我们学习建立在第二阶段被证明可靠和有希望的成熟关系和路径。 最后,第四阶段要求我们能够建立自己并坚持我们所获得的。

在随后的每个阶段,幸福对我们变得更加屈从(如果我们做对了一切),更多地基于我们的内部价值观和原则,而不是外部因素。 一旦你确定了你在哪里,你就会知道在哪里集中精力,在哪里投资资源,以及在哪里指导你的步骤。 我的电路不是通用的,但它对我有用。 它是否适合你——你自己决定。


关于作者:马克曼森是一位博主和企业家,以关于职业、成功和生活意义的挑衅性帖子而闻名。

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