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当我们生活中发生需要立即进行微生物医学干预的事件时，值得一提的是使用合生元。
让我们看看它是什么。
因此，根据微生物医学的假设，所有影响肠道菌群（有用）的药物均分为三种。
益生元可以帮助那些已经存在于我们肠道中的微生物生长。 这样做是由于存在刺激双歧杆菌和乳杆菌生长和发育的物质。
如果有益细菌的数量很少，并且营养成分过多（例如，在使用抗生素后），则应谈论益生菌，它们是乳酸菌和双歧杆菌的综合体。 引入后，它们立即占据了自由空间，并改善了身体的总体状况。
如果微生物和营养普遍缺乏，应使用合生素。
富含合生素的食物：
合生素的一般特征
合生素是一种复杂的形式，包括碳水化合物（多糖和寡糖）以及几种有益的微生物（双歧杆菌和乳杆菌）。
需要注意的是，与普通人的看法相反，合生元不仅可以是人工来源的，还可以是天然来源的。 上面，我们已经列出了完整存在这种复合物的产品列表。
每天需要合生素
至于人体对合生素的日常需求，其取决于合生素的类型及其来源而有所不同。 例如，如果您服用诸如双歧杆菌，诺弗洛林，双歧杆菌或诺莫氏菌等合生素，则建议的剂量如下：儿童– 1汤匙。 l。 每天3次。 对于成年人，合生元的消费量为2汤匙。 l。 每天3次。
至于食品，它们的标准是单独计算的，这取决于微生物的浓度和它们生命中营养培养基的可用性。
对合生元的需求随着以下因素的增加而增加：
- 各种病因的急性肠道感染（志贺氏菌病，沙门氏菌病，葡萄球菌小肠结肠炎等）；
- 胃肠道的急慢性疾病（胃炎，胰腺炎，胆囊炎，便秘，溃疡性结肠炎，克罗恩病等）；
- 肝脏和胆道的慢性疾病;
- 结核;
- 肝炎;
- 肝硬化;
- 肿瘤疾病；
- 在违反胃肠道菌群的情况下；
- 免疫力下降；
- 如果出现食物过敏和特应性皮炎；
- 维生素缺乏症;
- 慢性疲劳综合症
- 在准备手术期间；
- 在术后期间
- 呼吸道感染和作为预防剂；
- 精神和身体压力大；
- 在体育活动中；
- 作为一般补品。
对合生元的需求减少了：
- 在胃肠道功能正常的情况下；
- 对某些食品成分（药物）有个体耐受力或过敏反应；
- 在有禁忌症的情况下。
合生素的消化率
由于合生元是包括益生菌和益生菌在内的复杂化合物，因此它们的同化直接取决于分别同化每种成分的能力。
合生素的有用特性，它们对身体的影响：
由于合生元是由有益微生物和确保其生命活动的物质组成的集合，因此，可以指出以下内容为对人体有用的特性。 通过使用足量的合生元，可以观察到免疫力的提高，致病菌群数量的减少，并且发生了乳酸，乙酸，丁酸和丙酸的合成。 结果，大肠和小肠以及十二指肠的粘膜加速再生。
博洛托夫院士在他的众多著作中提出了有关使用合生元（腌制蔬菜、草药克瓦斯和牛奶酵母等）的有趣建议。 这位科学家进行了实验，结果证明，通过在体内培养有益细菌，人们可以摆脱许多疾病并延长寿命。 有一种说法认为合生元可以成为预防肿瘤疾病的药物，可以成功用于重症疾病的复杂治疗。
与其他元素的相互作用：
合生元的使用加速了体内所有的代谢过程。 同时，骨骼的强度增加（由于钙的吸收）。 提高对铁、镁、锌等元素的吸收。 此外，血液中的胆固醇水平正常化。
体内缺乏合生元的迹象：
- 胃肠道常见问题（便秘，腹泻）；
- 肠胃胀气
- 皮疹;
- 关节的炎症变化；
- 结肠炎和小肠结肠炎;
- 与食物消化能力受损有关的营养饥饿；
- 皮肤问题（痤疮，皮脂分泌增加等）。
体内合生素过量的迹象：
- 饥饿感增强；
- 温度略有升高；
- 经常食用肉类的趋势；
目前，还没有发现合生元过量的其他迹象。
影响人体中合生元含量的因素：
我们体内的合生元的存在受到总体健康状况，胃肠道健康，β糖苷酶的存在的影响。 另外，为了使我们的身体拥有足够量的合生素，有必要建立充分的营养，并加入一系列富含合生素成分的食品。
有益健康和美丽的合生元
要想拥有干净的皮肤、健康的肤色、没有头皮屑等健康指标，就必须有一个健康的胃肠道。 毕竟，否则，由于细胞普遍处于饥饿状态，产品将无法完全转化，身体所需的食物将减少，器官和系统将无法履行分配给它们的职责。 因此，如果这样的未来不适合您，您绝对应该考虑使用合生元，这样我们的身体才能以最佳方式发挥作用。