配方成分“简单的煎饼»：
- 1颗鸡蛋
- 300毫升水
- 糖 2汤匙
- 植物油2号。我
- 盐 0.5 茶匙 面粉 100 克
“简单煎饼”这道菜的营养价值（每 100克):
热量： 88.6大卡
松鼠： GR 1.3。
脂肪： GR 4.9。
碳水化合物： GR 9.6。
份数： 1配方“简单煎饼”的成分和卡路里含量
| 产品 | 测量 | 重量（克） | 白，gr | 脂肪克 | 角度，gr | 卡尔·大卡 |
| 鸡蛋 | 1件 | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| 水 | 300毫升 | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 砂糖 | 2汤匙 | 50 | 0 | 0 | 49.85 | 199 |
| 葵花籽油 | 2汤匙 | 20 | 0 | 19.98 | 0 | 180 |
| 盐 0.5茶匙 面粉 | 100克 | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 合计 | 525 | 7 | 26 | 50.2 | 465.4 | |
| 1服务 | 525 | 7 | 26 | 50.2 | 465.4 | |
| 100克 | 100 | 1.3 | 4.9 | 9.6 | 88.6 |