配方成分“自制煎饼 1»:
- 开菲尔 2.5% - 900 毫升
- 鸡蛋– 3件
- 小麦粉 2 杯
- 葵花籽油10毫升
“Pancakes domashnie1”菜的营养价值(每 100克):
热量: 126.5大卡
松鼠: GR 5.2。
脂肪: GR 4。
碳水化合物: GR 17.3。
份数: 1“自制煎饼”食谱的成分和热量含量 1»
产品 | 测量 | 重量(克) | 白,gr | 脂肪克 | 角度,gr | 卡尔·大卡 |
开菲尔2.5% | 900毫升 | 900 | 25.2 | 22.5 | 35.1 | 450 |
鸡蛋 | 3件 | 165 | 20.96 | 17.99 | 1.16 | 259.05 |
面粉 | 2 ST。 | 260 | 23.92 | 3.12 | 194.74 | 889.2 |
葵花籽油 | 10毫升 | 10 | 0 | 9.99 | 0 | 90 |
合计 | 1335 | 70.1 | 53.6 | 231 | 1688.3 | |
1服务 | 1335 | 70.1 | 53.6 | 231 | 1688.3 | |
100克 | 100 | 5.2 | 4 | 17.3 | 126.5 |