伏牛花的成分
伏牛花 | 100.0(克) |
糖 | 220.0(克) |
水 | 200.0(克) |
制备方法
榨汁时,取新鲜水果,榨出汁液,干果用冷水浸泡,煮10-12小时,然后揉搓,挤出汁液。 喝加糖的输液。
您可以使用应用程序中的配方计算器,考虑到维生素和矿物质的损失来创建自己的配方。
营养价值和化学成分。
该表显示了每千吨的营养素含量(热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素和矿物质) 100克 可食用的部分。
养分 | 数量 | 规范** | 100克标准含量的百分比 | 100 kcal的标准百分比 | 100%正常 |
卡路里值 | 178.7千卡 | 1684千卡 | 10.6% | 5.9% | 942克 |
碳水化合物 | 47.7克 | 219克 | 21.8% | 12.2% | 459克 |
水 | 40.5克 | 2273克 | 1.8% | 1% | 5612克 |
维生素 | |||||
维生素A,稀土 | 16100μg | 900μg | 1788.9% | 1001.1% | 6克 |
视黄醇 | 16.1毫克 | ~ | |||
维生素C,抗坏血酸 | 25.5毫克 | 90毫克 | 28.3% | 15.8% | 353克 |
宏量营养素 | |||||
钾钾 | 1.4毫克 | 2500毫克 | 0.1% | 0.1% | 178571克 |
钙,钙 | 0.9毫克 | 1000毫克 | 0.1% | 0.1% | 111111克 |
钠钠 | 0.5毫克 | 1300毫克 | 260000克 | ||
微量元素 | |||||
铁,铁 | 0.1毫克 | 18毫克 | 0.6% | 0.3% | 18000克 |
能量值为178,7 kcal。
注入伏牛花 富含维生素和矿物质,例如:维生素A – 1788,9%,维生素C – 28,3%
- 维生素A 负责正常发育,生殖功能,皮肤和眼睛健康以及维持免疫力。
- 维生素C 参与氧化还原反应,免疫系统的功能,促进铁的吸收。 缺乏会导致牙龈松弛和流血,由于毛细血管的通透性和脆性增加而流鼻血。
每 100 克小檗浸液配方成分的热量和化学成分
- 30千卡
- 399千卡
- 0千卡
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