食谱苹果或梨加糖浆。 热量,化学成分和营养价值。

成分苹果或梨加糖浆

苹果 125.0(克)
40.0(克)
55.0(克)
柠檬酸 0.1(克)
葡萄酒 10.0(克)
制备方法

苹果或梨去皮,去除种子巢,在用柠檬酸酸化的糖浆中煮沸 6-8 分钟。 取出水果,过滤糖浆,加入准备好的葡萄酒(第 306 页),再次倒入水果并冷却; 将苹果或梨放入碗中,倒入糖浆。 快熟的苹果和熟透的梨不煮,而是放入沸腾的糖浆中,停止加热,待冷却。

您可以使用应用程序中的配方计算器,考虑到维生素和矿物质的损失来创建自己的配方。

营养价值和化学成分。

该表显示了每千吨的营养素含量(热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素和矿物质) 100克 可食用的部分。
养分数量规范**100克标准含量的百分比100 kcal的标准百分比100%正常
卡路里值105.3千卡1684千卡6.3%6%1599克
蛋白质0.3克76克0.4%0.4%25333克
脂肪0.3克56克0.5%0.5%18667克
碳水化合物27.1克219克12.4%11.8%808克
有机酸0.5克~
消化纤维1.3克20克6.5%6.2%1538克
96.2克2273克4.2%4%2363克
灰色0.4克~
维生素
维生素A,稀土20μg900μg2.2%2.1%4500克
视黄醇0.02毫克~
维生素B1,硫胺素0.02毫克1.5毫克1.3%1.2%7500克
维生素B2,核黄素0.01毫克1.8毫克0.6%0.6%18000克
维生素B5,泛酸0.04毫克5毫克0.8%0.8%12500克
维生素B6,吡ido醇0.05毫克2毫克2.5%2.4%4000克
维生素B9,叶酸1.3μg400μg0.3%0.3%30769克
维生素C,抗坏血酸2.9毫克90毫克3.2%3%3103克
维生素E,α-生育酚,TE0.4毫克15毫克2.7%2.6%3750克
维生素H,生物素0.2μg50μg0.4%0.4%25000克
维生素PP,无0.2498毫克20毫克1.2%1.1%8006克
烟酸0.2毫克~
宏量营养素
钾钾201毫克2500毫克8%7.6%1244克
钙,钙11.7毫克1000毫克1.2%1.1%8547克
镁,镁6.2毫克400毫克1.6%1.5%6452克
钠钠18.9毫克1300毫克1.5%1.4%6878克
硫S3.5毫克1000毫克0.4%0.4%28571克
磷P7.4毫克800毫克0.9%0.9%10811克
氯,氯1.4毫克2300毫克0.1%0.1%164286克
微量元素
铝,铝77.7μg~
玻尔173μg~
钒V2.8μg~
铁,铁1.6毫克18毫克8.9%8.5%1125克
碘我1.4μg150μg0.9%0.9%10714克
0.7μg10μg7%6.6%1429克
锰,锰0.0332毫克2毫克1.7%1.6%6024克
铜,铜77.7μg1000μg7.8%7.4%1287克
钼,钼。4.2μg70μg6%5.7%1667克
镍镍12μg~
,Rb44.5μg~
氟F5.7μg4000μg0.1%0.1%70175克
铬,铬2.8μg50μg5.6%5.3%1786克
锌,锌0.1059毫克12毫克0.9%0.9%11331克
可消化的碳水化合物
淀粉和糊精0.5克~
单糖和二糖(糖)6.1克最多100г

能量值为105,3 kcal。

食谱中卡路里或成分的化学组成苹果或梨糖浆每100克
  • 47千卡
  • 399千卡
  • 0千卡
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  • 88千卡
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