不要再提及母性的理想
不存在只有忍耐、自我牺牲、有空和温柔的模范妈妈！ 当然，您是一位母亲，您的角色是在您的孩子需要您的时候在那里，但是您肯定也会有疲倦、不知所措、压力大的时候……及时厌倦时间是正常的，您是人，不是圣人！
最重要的是，告诉自己没有其他母亲是理想的，所以不必认为其他人比你更有效率，他们有绝对可靠的母性本能，他们的宝宝是天使，他们作为母亲的生活比幸福更重要……
你自己的母亲也是如此。 充分利用您所接受的教育，但不要犹豫，与母模保持一定的距离，无论如何都要保持一定的距离。 如果你身边有一位你觉得很酷而且能干的妈妈，问问自己在你的情况下她会做什么，模仿你认为相关的行为，选择左右来创造你自己的风格。
做到“足够好”
你想成为一个好妈妈，但你总觉得自己做得不够。 好吧，告诉自己，这正是您的孩子所需要的，一个足够好和充满爱心的母亲，但最重要的是不仅仅以她的孩子为中心。 不要试图满足你的孩子，期待他的所有愿望，让他变得不耐烦，当他表现出不满时不要感到内疚......不满和挫折是每个人生活的一部分，包括你的小宝贝。
不要争夺“完美小姐”的称号
你的自信被恐惧所寄生，这些恐惧会阻止你完全做好作为母亲的角色：害怕做坏事，害怕不愉快，害怕不完美。 每当内心有一个小小的声音对你说“你应该这样做或那样做，你做不到，你不交付，你不符合标准，”让她闭嘴。 无情地反对你对完美的渴望，因为它是一个毒害和让母亲感到内疚的陷阱。 不要征求大家的意见，不要寻求普遍认同，总会有人挑剔的。 受到您认为好的教育方法的启发，但不要一字不差。 不要把门槛定得太高，给自己定一个可以实现的目标，你就会获得自信。
“一开始，她对自己没有把握”：Jérôme，Laure 的伴侣，Léo 的父亲，1 岁。
“这些天我看到了劳尔的蜕变。 一开始她压力很大，我
此外，我们从不确定我们是否做得好。 我看着她照顾 Leo，把他抱在身边，给他喂奶，拥抱他，摇晃他，这似乎是理所当然的。 我认为劳尔是完美的，但不是她。 我每天拍很多照片
劳尔和莱奥共生。 这真是太棒了，几个月后，劳尔成为了一个超级妈妈，为自己和我们感到自豪。 “
跟随你的预感
您是最能解读您的宝宝的人，最能发现他幼年生活中的小干扰。 没有什么可以逃过你的，食欲不振、睡眠不佳、发烧、牙痛、心情不好、疲劳、愤怒……所以相信自己，按照你的直觉行事。 当你不知道该怎么做时，把自己放在孩子的角度。 问问自己他的感受，试着记住你小时候的感受。
观察他
观察您的孩子是了解他是否感觉良好的最佳指标……与否。 发现他的喜好，什么让他开心，什么让他欣赏，什么激发了他的好奇心，什么让他感觉良好，什么让他平静，什么让他放心。 和他一起玩，要开心，因为你的使命是把你的孩子养好，但同时也是最大程度地享受在一起的美好时光。
相信他
作为一个妈妈，相信自己就是能够相信你的宝宝。 是他让你成为母亲，在这些日子里，经历过，你会互相模仿，一个接一个地建立你，这就是你的样子。 世界上对他最好的妈妈！
“做单亲妈妈不容易！ »：Laurène，Pauline 的母亲，18 个月大。
宝琳的爸爸不同意要孩子，我还是决定留下他。 当一个单身妈妈并不容易，但这是我的选择，我不后悔。 每一天，我都告诉自己，有宝琳出现在我的生命中是多么幸运。 她是一个很棒的小女孩。 为了不被孤立，我非常依赖我的父母，我的兄弟们，他们是非常在场的叔叔们，还有我的朋友们。 目前，我正在努力让我的女儿开心，安排我作为母亲的生活，我不是在努力重建我的生活，但我也是一个年轻的女人
谁想谈恋爱。 “
欢迎你的焦虑
你以前肯定听过这样的建议：要做一个好妈妈，千万不要焦虑，因为焦虑是会传染的，你的宝宝也会感觉到。 没错，当您担心您的孩子会感觉到时。 但是当你是妈妈时永远不要担心是绝对不可能的！ 所以不要因为焦虑而感到内疚，接受你的怀疑。 再一次，它是妈妈包裹的一部分！ 成为妈妈需要时间。 接受你的错误，通过反复试验继续前进。 测试，如果它不起作用，请更改。 接受容易犯错，在生活中我们做我们能做的，而不是我们想做的。 接受质疑自己会让你成为有史以来最好的妈妈。
让爸爸代替他
您知道如何照顾您的宝宝，但您不是唯一一个。 他的父亲也是。 不要把它放在后台，让它参与进来，让它从一开始就取代它的位置。 他可以和你换尿布，去购物，加热瓶子，清空洗碗机，洗澡，整理房子或晚上起床安慰他的小天使一样。 让他按照他的方式去做，这和你的不一样。 这种合作将加强你们的关系。 每个人都会在他的新角色中发现对方，欣赏他个性的新方面，并在他的父母身份中加强对方。
恭喜你自己！
每天都有时间，一切都在掌控之中，你的宝宝睡得好，吃得好，他笑了，他很漂亮，他很开心，你也是……当一切顺利的时候，在心里祝贺自己成为了一个这么好的妈妈，互相扔花。 承认你的品质并接受赞美，这是应得的。
做母亲，但不是那样……
保持一个女人、一个情人、一个朋友、一个同事、一个尊巴舞的粉丝，对于感觉自己是一个好母亲来说是必不可少的。 不要以刚出生的小生命突然在您的生活中占据重要位置为借口而忘记您的个人生活。 生完孩子，一定要找个夫妻生活！ 不要让他占据所有的空间，这对他或你或你们的关系都没有好处。 不要犹豫，委托您的宝宝定期与您的宝贝单独度过夜晚。 出去吃一顿浪漫的晚餐，但要注意：绝对禁止谈论小家伙！ 花点时间休息。 简而言之，在您所是的所有杰出女性之间找到新的平衡点！
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