内容
怀孕期间我使用温和的无皂清洁剂
在孕妇中 表皮变得更敏感. 皮肤科医生建议将肥皂和泡泡浴换成马桶条， 无皂沐浴露或洗涤油. 它们在不破坏表面水脂膜的情况下清洁皮肤，这是一种 自然保护者.
怀孕：我从头到脚补水
加强超温和卫生产品的好处并防止发红和刺激的发生， 我们每天都慷慨地涂上奶油 从头到脚用 低过敏性身体护理. 如果这还不够，我们会在药房购买专为敏感和反应性皮肤配制的产品，不含香料或防腐剂。
怀孕期间经常 脸上的表皮干了一点，而且由于血液循环稍有紊乱，更容易脸红。 如果这发生在我们身上，我们会应用 抗发红保湿霜作为日霜.
我采用了敏感肌肤专用的除臭剂
从怀孕的第二个三个月开始，出汗量增加. 为了始终保持清新，我们选择了一种持久的除臭剂，配方 不含酒精和刺激性抗菌剂. 如果您更环保，您可以用小苏打自己制作除臭剂，然后在有机商店购买明矾石。
关键部位的抗妊娠纹霜
妊娠纹可以设置在 从怀孕第 5 个月开始 在胃、大腿、臀部和胸部。 它们是由体重增加和皮质醇分泌增加引起的，皮质醇是一种破坏胶原纤维的激素，负责皮肤的柔软度和制造它们的细胞。 为了防止出现这些不需要的标记， 每天在所有目标区域涂抹预防霜 从而改善皮肤的弹性。 长时间按摩促进局部微循环，帮助肌肤轻柔放松。
我在怀孕期间照顾我的乳房
从怀孕开始， 乳腺变得更重和更敏感. 为了缓解它并保持支撑它的皮肤的弹性，这里有一些黄金法则：穿着舒适的胸罩，在不压缩乳房的情况下支撑乳房，即使这意味着一旦收紧一点就改变尺寸。 我们加强我们的胸肌 通过将他的手掌相互按压，以优化我们的胸围。 结束你的淋浴 用凉水轻轻冲洗你的乳房 减少紧张感，促进血液循环，然后 在胸部涂抹凝胶或喷雾剂，充满紧绷的活性成分。
我治疗我的小粉刺
荷尔蒙激增让你 更油的皮肤 你看到黑头和小痘痘出现了吗？ 没有必要跑去看皮肤科医生，因为他可能给你开的治疗方法在怀孕期间是不推荐的。 想要找到完美无瑕的肌肤， 用抗菌凝胶清洁你的脸 起泡且无攻击性，每周做一到两次 磨砂面膜 并每天申请 净化和哑光日间护理. 将抗瑕疵棒涂抹在任何发红和粉刺上。
防止怀孕口罩
怀孕面膜在阳光照射期间在荷尔蒙的影响下出现。 为了避免它， 涂上非常高指数的防晒霜，即使在城市里，从第一缕阳光到立秋，脸上和脖子上。 如果长时间外出，请不要忘记定期更新申请。 在海里和山上，这还不够。 此外，请使用宽边帽或遮阳板保护您的脸部。
怀孕：我减轻了我的腿
从怀孕第 4 个月开始, 大多数女性患有 静脉问题. 双腿沉重、肿胀、疼痛。 为了减轻他们的负担，给他们一个 小腿和脚的凉水澡, 起床后立即穿抗疲劳丝袜或紧身衣，防止浅静脉扩张，并涂抹 抗重凝胶或喷雾. 还要记住通过抬高双脚来促进血液回流到心脏来休息。
即使怀孕，我也能发挥健康的光泽效果
为了提升脸型， 用哑光液均匀肤色. 使用肤色校正器消除黑眼圈。 然后在圆形颧骨上涂上淡淡的粉红色腮红，以突出伴随您曲线的健康光泽。 要改善您的脸颊或消除双下巴，请用阳光亲吻的泥土扫过太厚的区域。 一点睫毛膏 在睫毛上， 灿烂的光泽 在嘴唇上，和 你发光！