在怀孕期间应对头痛并不总是那么容易。 我们很快就想跳上药盒，但我们知道，除了偶尔的扑热息痛之外，在这九个月里，很少有药物被允许使用。 非甾体抗炎药（NSAIDs）甚至被完全禁止。 一般来说，除非医生建议或处方，否则最好在怀孕期间尽量不用药。
那么孕期头疼怎么办呢？ 幸运的是，有一些技巧可以尝试克服它。
头痛和怀孕：寺庙按摩
这似乎太简单了，然而。 一个简单的 用指尖按摩太阳穴，例如植物油有时足以摆脱头痛。 因为寺庙是 穴位按压 至少在中医中，人们认识到可以治疗偏头痛和头痛等头痛。
另一方面，强烈建议孕妇不要刺激拇指和食指之间的 GLI-4 指压点，因为这可能会导致子宫收缩。 最好将自己限制在简单的太阳穴按摩中。
还要小心精油，其中许多精油在怀孕期间是不推荐的。
生姜输液治疗怀孕期间的头痛
Le 生姜 具有抗炎特性。 此外，它的根（或根茎）传统上用作输液或汤剂以缓解头痛。 姜作用于前列腺素的产生，前列腺素是导致炎症的分子。
这种植物很 怀孕期间允许，特别是因为它还可以缓解恶心， 这使它成为孕妇的旗舰药物。
由于它含有薄荷醇，可以放松神经，薄荷也是一种理想的自然疗法 克服暂时的头痛。 在怀孕期间，我们会选择输液或在额头和太阳穴上使用小袋薄荷，不建议孕妇使用薄荷精油。
感冒使头痛通过怀孕
根据疼痛的类型，冷敷或热敷可以缓解疼痛。 寒冷有收缩血管的作用（血管收缩)，这可以根据其起源减少疼痛。 如果出现头痛，使用包裹在手套中的冰块可以缓解疼痛。 在脸上简单地喷射凉水 一分钟可以判断感冒是否可以缓解头痛，或者相反使头痛更严重。 在后一种情况下，我们会选择更多的热敷。
热对头痛
可以说是头疼 颈部肌肉紧张，从脖子后面。 在这个配置中，把 热敷 在颈后可以放松肌肉，舒缓疼痛。
因为它将血液从头部转移到脚趾，热水足浴可能是一个头痛的把戏。 通过为足部抽血，头部压力会降低，从而可能缓解疼痛。
最后，应该指出的是，头痛有时很简单是由于 脱水. 定期喝足够的水可以帮助恢复水合作用水平并缓解令人不快的头痛。
仍然是不寻常的头痛 根据安装方法、强度、持续时间或伴随症状（恶心、呕吐、视力模糊、发烧等） d迫切想咨询一下。
这是我们的视频文章：