干酪面团披萨配鸡肉火腿
配方成分“干酪面团披萨配鸡肉火腿»:
  • 干酪 5% 400g
  • 燕麦粉 5。 升
  • 玉米粉3。 升
  • 泡打粉1h。 升
  • 鸡蛋 1个
  • 酸奶油 20% 40g
  • 番茄酱 20g
  • 洋葱 43g
  • 番茄 94gr
  • 鸡肉火腿 110g
  • Ichalki 奶酪 27% 150g
  • 莳萝 20g

“鸡肉火腿奶酪面团披萨”菜式的营养价值(每 100克):

热量: 158.6大卡

松鼠: GR 12.1。

脂肪: GR 6.9。

碳水化合物: GR 12。

份数: 46配方的成分和卡路里“鸡肉火腿奶酪面团披萨»

产品测量重量(克)白,gr脂肪克角度,gr卡尔·大卡
干酪5%400克40068.8207.2484
膳食燕麦粉5汤匙100136.864.9369
膳食玉米粉3汤匙604.320.942.12198
发酵粉1茶匙。70.0101.375.53
鸡蛋1件556.9960.3986.35
酸奶油20%(中等脂肪含量)40克401.1281.2882.4
番茄酱20克200.360.24.4418.6
洋葱43克430.604.4720.21
番茄(番茄)94克941.030.193.4818.8
鸡肉火腿110克11018.4814.410.77206.8
ichalki 营养奶酪 27%150克15018.319.050246
莳萝20克200.50.11.267.6
合计 1099133.575.7131.71743.3
1服务 242.91.62.937.9
100克 10012.16.912158.6

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