伴侣的病态嫉妒:可以改变吗

你是忠诚的化身,从不允许模棱两可的行为,而你的伴侣继续嫉妒每一根支柱? 你可能想要修复它。 但是这值得吗? 让我们弄清楚。

让我们从这个问题开始:什么是病态的嫉妒,为什么会出现?

正如你已经理解的那样,当你在伴侣面前公开与异性调情时,这不是正当的嫉妒,而是完全没有理由担心的情况。

破坏性嫉妒的产生有几个原因。 

1. 感觉不足

一个经历过病态嫉妒的人,常常会觉得自己不够好,不值得被爱。 这种对自己的态度通常在童年时期就形成了。

孩子第一次体验这种感觉是在他开始争夺母亲的爱时。 他可以与父亲、兄弟姐妹,甚至与妈妈的朋友竞争。

想法“他/她比我好。 妈妈爱他/她胜过爱我。 我不再需要”会带来极其痛苦的体验,尤其是对孩子的心理而言,并且会发展成对拒绝的恐惧。 在成年后,在与其他人的关系中,这样的男人或女人会重复这种情况。 任何其他人都会对他与伴侣的“完美爱情”构成潜在威胁。

 2.嫉妒是维持亲密关系的一种方式

这不是关于身体上的亲密,而是关于精神上的亲密。 在真正的亲密关系中,我们变得脆弱。 我们所有的弱点都暴露出来了,最亲近的人可能伤害我们最多。

如果一个人有“不信任任何人”的心态,他们会通过控制他们的伴侣来保护自己。 我们可以说,在这种情况下,嫉妒变成了一种保护方式。

3.嫉妒是避免亲密关系的一种方式

这里有同样的原因——脆弱性。 只是由于拒绝的创伤。 在这种情况下,对拒绝的恐惧是如此强烈,以至于嫉妒将成为避免它的工具。

嫉妒使你有可能看到你的伴侣不完美,因此很危险。 这反过来又是一个很好的分手理由。 这样的人潜意识里就有想法:“我宁愿离开你,也不愿你离开我”,“你不是我可以信任的人”。 

应该明白,无论如何,伴侣的嫉妒心对你的依赖程度较低。 以上所有原因都是他童年经历的后果,这是基于他与父母的关系。

如果您了解这一点,那么证明您的忠诚和奉献精神的愿望就会少得多。 你会明白只有你的伴侣才能改变正在发生的事情。 为此,他需要意识到自己的问题并求助于心理学家。

说到病态的嫉妒,重要的是要注意这种病态的程度。 在极端情况下,它可以谈论精神障碍。 这些包括神经症、人格病理学、精神分裂症、酒精或其他物质滥用。 不幸的是,这种极端的后果经常成为犯罪编年史的主题。 在这种情况下,只有精神科医生可以帮助一个人。

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