作为一年四季最容易获得的水果，我们经常会遇到香蕉坏掉的情况。 好消息是过熟的香蕉，不管有多少，总是可以用的。 考虑基于“陈年”水果的最酷食谱。
奶昔
要准备美味的饮料，您需要浸入式（潜水）搅拌机。 结果，我们得到了 2 份勇敢的炸弹香蕉奶昔！
将香蕉放入容器中，放入冰箱过夜。 将冷冻香蕉、花生酱、牛奶和香草放入搅拌机中搅拌至顺滑。 加入巧克力片，再次搅拌。 享受！
冬天的燕麦片
该食谱可制作约 8 杯粥。 全家人的完美早餐选择！
将所有配料（皮屑和配料除外）添加到多功能电饭煲容器中。 设置为最弱的功率 8-10 小时，过夜。 早上搅拌均匀，加入橙皮。
与您选择的任何浇头一起食用。
香蕉海豚
一款让您的孩子一见钟情的下午点心！ 这样的美食可以很快准备，或者更确切地说，不需要煮任何东西。 你只需要两种原料：
用一把锋利的刀，将香蕉茎切成两半，正好切到水果。 小心地剪掉微笑的两边，就像照片中那样。 在微笑中放一颗葡萄。 将香蕉放入一杯葡萄中。
用柠檬汁刷切下的茎，以防止其变质。
香蕉苹果肉桂松饼
而且，当然，没有松饼的地方。 世界上任何一个角落的任何一家咖啡店都会提供的甜点现在可以在家里准备，甚至是纯素的。 抓住一个易于制作的食谱，使您的过熟香蕉达到预期目的！
预热烤箱至180C。 用纸将模具放在松饼下面。 用水稀释鸡蛋替代品，备用。 在一个大碗里混合干燥的成分。 加入黄油、香蕉泥、苹果片、鸡蛋替代品和香草精。 加入核桃。 面团应该很厚。 在每个模具中倒入 13 汤匙。 面团，烘烤 18-20 分钟。
因此，过熟的香蕉对任何事物都有好处：从早晨的粥到孩子下午的有趣点心。 另外，它富含钾！ =)